在工廠工作過的人都清楚工廠的工作模式，工廠的管理制度和福利有時候讓人沒辦法接受，更別說長時間的加班和夜班制了，長時間的夜班對身體傷害很大。即使這樣，依然有很多工人選擇加班和上夜班，就為了多拿點錢。
90後的小林就是其中的一個，為了能多掙點錢，第一天上班就是夜班，對於從來沒有上過夜班的小林來說，一晚上下來就讓她感覺到身體好像被掏空了，深深體會到了夜班對身體的摧殘。
堅持了3天后，果斷辭職了。臨走時小林林辰說了一句話：輸了健康，贏了世界又如何？老員工們聽了她這句話，紛紛表示贊同，也吐槽了自己這些年的經歷。
夜班真的傷害太大了，半個月一次轉班，白天睡不好，晚上都是無精打采的。感覺到2至5點鐘真的很難熬！渾身難受不舒服，眼睛一閉都睡著了！
內分秘失調，精神慌惚，疾病接踵而至，感覺身體真的沒有以前好了，經常頭暈，愛發脾氣，道來盡是酸楚淚。上了5年的夜班了，工資也不高，前兩年還沒感覺身體乏力，這兩年實在受不了了，下半夜腦子都不管事了，天天如比，下班騎車都不知道怎麼騎到家的
我上了3年夜班，每次轉班半個月都不適應作息時間，剛開始適應又得轉班了，每晚夜班到零時四點多鐘到七點多這段時間最難熬，走路都在發夢，白天又睡不著，那幾年得了嚴重的神經衰弱，經常頭痛得要死，整天腦袋都是一片空白，混混沌飩，成個人都像是病貓狀態。
經常上夜班談戀愛也沒時間，兩個人難道湊到一塊休息。
雖說大家都吐槽了夜班的是“慢性自殺”，都知道不管哪份工作都有不容易的一面，但還是有人為了生活不得不上夜班，難道我們真的有必用身體健康去交換一份兒工作嗎？不過現在高科技越來越發達，夜班理論應該不會像從前那樣，現在的東莞不是過去了。
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