話操理不糙
小七認為，學會吃半熟牛肉不能幫助中國球員和黑人平分NBA，但中國人與黑人平分NBA，也並不是不可能，只是需要時間。模仿是很重要的一步，至少在飲食上和訓練上，都會有幫助。
籃球是一項對身體素質要求很嚴格的體育運動，黑人之所以能夠統治NBA，正是因為他們的身體素質要好過其他人種。雖然在NBA有很多出色的白人運動員，比如拉里-伯德，哈弗裡切克，比爾-沃頓，斯托克頓，諾維斯基，保羅-加索爾，納什，吉諾比利等到，都是白人球星。
NBA歷史上還有裡克-巴里這樣的白人扣籃王，就連NBA的標誌男傑裡-韋斯特也是白人運動員。
但是，不得不說，黑人球星這麼列舉，真的是要列舉很長時間，黑人還是佔據著大部分比例。
在NBA立住腳的中國人，目前只有姚明一個人做到了。
姚明之所以成功，一是因為他的身高，二是因為他的努力，三是因為他的技術，四是因為他融入了球隊，這些因素都影響著姚明，幫助他成為火箭隊的一員，並打出了出色的職業生涯比賽。
雖然進入NBA的中國球員也有不少了，王治郅，易建聯，巴特爾，孫悅，周琦，但是他們取得的成績，只有易建聯還算及格。
中國人的身體素質，在籃球這項運動中，的確算不上頂級。儘管國內有很多高個子球員，有體重不錯的球員，有彈跳不錯的球員，有運球不錯的球員，有耐力不錯的球員，但是把這些條件放在一個人身上的，並不多見。
影響一個球員打球好壞的因素，不僅僅是身體條件，即便學會了吃半熟牛肉，也無濟於事。身體有天賦，還需要一個良好的成長環境，打球的方式，訓練的強度和方式。
拿林書豪來做例子。他是美國國籍，但父母都是中國人，他的身體先天性是父母給的，但是從小出生在美國，吃的都是美式的食物，打球也是美式風格，所以他打出了不錯的比賽，在NBA打上了先發。
可即便是林書豪這樣的身體素質，也經常遭遇傷病，因為NBA比賽的高強度，他的體質無法承受連續性的高強度比賽，膝蓋，腰，肩都會出現損耗。
這些是身體層面的，在技術層面，林書豪的運球和投籃，拿到中國來說，都算是頂級的。這要歸功於美式的訓練方式，看看NBA球星訓練視頻就能發現，他們的訓練方式和中國球員的方式，差距非常明顯。
球員有專門的訓練師，訓練師還要分為各個環節的訓練師。平時的飲食，還有專門的營養師，全方位的提升球員的整體素質。
所以，飲食並不是決定中國球員能否立足NBA的唯一因素，但調整飲食，優化球員的營養食譜，會讓球員的身體增強。一旦掌握了全套的培養方式，從小就加以培養，中國球員同樣可以變得更強，更專業。
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