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我是兒科醫生魚小南，很高興能回答你的問題。

你家寶寶應該還小吧，所以甭指望他能告訴你，但也用不著兩眼一抹黑，寶寶是不能說話，但吃飯事大，小肉團也會用各種信號告訴爸媽飽沒飽。

寶寶吃飽的身體語言：

1、 配方奶餵養的寶寶，爸媽可以根據奶瓶上的刻度以及寶寶的胃口來判斷，這也是最直截了當的。接下來就著重講母乳餵養的寶寶。

2、 母乳餵養寶寶，吃奶時是很有節奏感的大口大口吞嚥，快吃飽了會有一搭沒一搭，完全吃飽了會離開奶頭，想再喂他會抗拒或者腦袋扭到一邊去。

3、 吃飽喝足後寶寶會很滿足的樣子。

4、 吃飽犯困也適合寶寶，會更快入睡。

5、 每天尿尿超過6次，便便也是質地正常的條狀或膏狀，母乳餵養的寶寶便便顏色為淡黃色。

6、 長期生長髮育曲線正常，個頭、體重也長勢喜人。

7、 寶寶吃飽後，媽媽也能感覺到乳房有排空和下墜感。

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兒科醫生魚小南

我們家孩子出生以後，一直都是給他母乳喂的。在最初的時候，不知道他吃多少會吃飽，所以在餵奶的時候，經常不是喂多了他吐奶，就是喂少了他哭鬧不停。當時真的是非常揪心，不知道該怎麼去喂他，後來跟有經驗的一些媽媽們學了幾個方法，這才知道了怎麼判斷他是吃飽了。如果是知道他吃飽了的話，就不再喂他了，他也會很聽話的自己玩，特別省心。

那是怎麼判斷的呢？

1. 觀察他的吃奶速度，如果慢下來了，說明可能吃飽了

如果他吃飽奶之後，會離開乳房，即使把乳頭放進嘴裡也不會再吃。每當這時候，就就能判斷他已經吃飽了。除了吃奶速度慢下來，還有的時候他會把奶頭吐出來，閉著眼休息，或睜著眼發呆，如果用乳頭逗弄他的嘴角，他也無動於衷，這也說明他可能吃飽了。

2.體重的變化最能說明問題，如果他吃飽了，體重的變化比較明顯

一般足月新生兒第1個月體重增加約720～750克，第2個月增加約600克。6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右。如果體重每月增長少於500克，表示寶寶可能被餓著了。

3.看寶寶大小便的次數，仔細記錄

吃母乳的嬰兒一般每天大便約3到6次不等，吃奶粉的嬰兒大便次數稍少，多在每天2-5次左右，呈糊狀。如果寶寶沒吃飽，大便次數就會減少，甚至會出現稀薄，發綠或次數增多但每次排出量少的情況。

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首先，你可以從以下幾個角度判斷是否吃飽：

1，看寶寶的滿足感，通常寶寶吃飽了以後就會停止吸允或者看他吃完奶後的狀態，比如寶寶吃完奶後馬上入眠。

2，看吃奶的時間，寶寶每次吸允都會感覺到有吞嚥的聲音，如果連續15-20分鐘，寶寶肯定就是吃飽了。

3，看寶寶的體重情況，通常新生兒出生半個月後體重會恢復到出生時的樣子，且每月體重增長不低於1.2斤。

4，看大小便情況，如果是新生兒每天應該會更換6-8次尿不溼，餵母乳的寶寶每天大便4-5次，且呈金黃色。

其次，以下幾個情況需要特別注意：　

1，有的媽媽孩子出生第一週根本沒有奶，第二週開始乳量增加，寶媽不要認為沒有奶就放棄母乳餵養。

2，最好的開奶時間是孩子出生後24小時以內。

3，寶寶在出生後會有幾個猛長期，這段時間大概會持續2-3天，表現的症狀是他吸允頻率會增多，並不代表我們奶水是不足的。

4，剛開始不要盲目的就喝鯽魚湯或者豬蹄湯等下奶食譜，這個還是需要因人而異，對於大多數媽媽來講小米粥反而是開始最合適的飲品。

上面是通過我月子期的經驗教訓總結的相關注意事項，希望對你能有所幫助。

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我們都知道母乳可以提高孩子的免疫力，乳母比任何奶粉都要好！所有的媽媽都希望自己的寶貝吃到最好的，吃的飽飽的，用的怎樣判斷孩子能不能吃飽呢？

首先看尿量，如果孩子尿量可以，證明孩子吃飽了，尿量很少，證明奶水不夠，孩子不夠吃

第二，看孩子吃完之後的表情，如果孩子很開心的笑容，看著很滿足的樣子，那證明孩子吃飽了，如果孩子哭鬧，證明孩子沒有吃飽。

第三，看睡眠，孩子吃飽以後，足足能睡2個小時，睡的很踏實，如果孩子遲遲不入睡，並且躺在床上翻來覆去，證明孩子沒有吃飽！

第四看大便，吃飽了的嬰兒，每天要大便1-2次。

還有的小寶寶，吸奶頭吸的很用力，但是一會就睡著了不到2小時又開始哭鬧。另外就是觀察體重，增加的很慢，這證明小寶寶的奶水不夠吃，媽媽們要想辦法了補充營養，提高自己的奶量，可以多喝鯽魚湯！

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很多家長在判斷孩子是否要吃奶時，常陷入一個誤區：

把手指放在孩子嘴邊，看到孩子追著手指要吮吸，就認為孩子是餓了。

但其實，這種行為叫做覓食反射，是與生俱來的、先天性的。

換句話說就是，不管孩子餓不餓，只要你用手指或乳頭碰觸孩子的嘴唇，他都會張開小嘴想要吮吸！

另外，有的孩子有吃手或者吮吸被角、衣角等情況，很可能是在自我安慰或探索世界。

而判斷孩子到底是不是餓了，關鍵在於兩點：

一，觀察孩子表現。

如果孩子餓了，通常會出現一些小動作，比如扭動不安、煩躁，肢體動作越來越大，接著發出吭吭唧唧的聲音表達不滿，最後才會哭鬧。

但這裡家長要注意的一點是，不要孩子一哭就餵奶。

造成孩子哭鬧的原因不只是飢餓，腸絞痛、脹氣、缺乏安全感等都有可能導致孩子不舒服、哭鬧。

家長需要正確判斷孩子哭鬧的原因，如果單單因為孩子哭鬧就餵奶，容易造成過度餵養，使孩子過於肥胖，反而不利於孩子的生長髮育。

二，總結和摸索孩子吃奶的規律

這一點在於家長平時多觀察、勤記錄。

比如使用“育學園”APP記錄孩子每次喝奶的時間、奶量等，慢慢地，家長就能掌握孩子的進食規律，再結合孩子表現出來的狀態，判斷到底需不需要餵奶就會更準確。

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母乳是寶寶最好的天然的食物，但是寶寶自寶寶出生的那一刻起，初為人母的你除了迎接新生命的喜悅外，可能還會有隱隱的擔心------我的母乳到底夠不夠呀？怎麼知道我家寶寶吃飽了呢？以下幾點可以作為參考。

1. 是否能聽到寶寶咽奶的聲音

寶媽開奶以後，在餵奶時，仔細聽其實是可以聽到寶寶吞嚥母乳的聲音的。媽媽也可以觀察寶寶下頜部，也就是下巴部分，會有強烈、穩定而且有節奏的動作。有的時候會有一小部分的乳汁從寶寶小小的口中流出。當然，母乳餵養最初的幾天由於母乳量少可能不會明顯聽到寶寶的吞嚥聲。

2. 寶寶每天排便情況

寶寶生下來的第四天起，大概每天會尿溼6~8片尿不溼，慢慢的會形成自己的排便規律 ，這個要靠家長們自己去觀察。最初數天的大便顏色是深色粘稠的，最終會變成軟爛有顆粒的，顏色金黃。

3. 寶寶的表情

如果寶寶在吃奶後看起來很滿足，醒著的時候看起來精神良好嗎，也很活潑，那提示寶寶吃飽了。

4. 乳房是否有脹奶

媽媽的乳房在餵奶前是脹脹的，或乳房充盈明顯，寶寶吃能夠吃到母乳。

5. 寶寶的生長髮育情況

母乳餵養寶寶是否吃飽，最重要的是看寶寶發育情況，如果寶寶的體重穩定的增長，生長髮育也良好，就足夠證明自家的寶寶吃得很好，媽媽的奶也是夠的，例如寶寶第一月體重增加在00克以上，前三個月平均每天體重增加30克左右。寶寶發育情況可以定期帶寶寶去醫院做正常體檢，手機可以下載相關測評的軟件，把檢測結果輸入軟件。

其實，媽媽在懷孕的時候身體已經為哺乳做好準備，要相信自己能夠滿足寶寶的營養需要，絕大多數媽媽是能夠餵飽寶寶的。如果媽媽的奶通過判斷之後真的不能滿足寶寶的生長髮育，這個時候不要盲目的相信各種偏方，而是應去醫院諮詢或者找相關的哺乳顧問。

兒童營養師劉長偉

每個初期哺乳的新手媽媽都會被這個問題產生疑惑，那麼我們怎麼知道寶寶吃母乳是否吃飽了呢？本文從幾下幾方面告訴您

如何判斷寶寶吃母乳是否吃飽

1.吐出奶頭情況，一般情況下，如果寶寶吃飽了，會自行吐出奶頭。

2.停止吮吸，有的寶寶吃飽了不吐出奶頭，仍舊把奶頭含在嘴裡，但是已經不吮吸。

3.精神狀態，寶寶吃飽後，精神愉悅，不會發生哭鬧的現象。

4.吸吮時間，一般每側為十五分鐘，媽媽要注意左右兩側時間均等。有的寶寶一側十五分鐘，另外一側五分鐘就停止了，寶媽就可以每側十分鐘。

知道了寶寶是否吃飽以後，如何知道寶寶餓了沒有呢？

1.手指測試。放在寶寶嘴角一側，餓的時候，寶寶會去舔，有人說這是寶寶的吮吸反射，大家可以測試下，寶寶剛吃完奶，他是沒有這樣的反射的，一定是想吃奶的時候才會。

2.時間，寶寶大概兩三個小時就要吃一次奶，所以媽媽應該記住寶寶每次吃奶的時間，不要忘了餵奶。

3.精神狀態，如果寶寶哭鬧，媽媽如果沒有發現寶寶的其他不適，也許是因為寶寶餓了。

希望我認真的每字每句和用心回答會對您有幫助。 我是J媽，碩士，翻譯+教育行業十多年的經驗，現專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

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J媽學堂

作為一個母乳餵養的母親，母乳餵養時應該能感覺出來寶寶是否吃飽了。

那麼寶寶吃飽了的話寶寶自己就不那麼認真的吃了，比如邊吃邊玩了，只叼著不吸奶了，時間長了你不用看孩子的表現，媽媽自己都能感覺出來了。不知道別的媽媽咋樣，反正我那會就能覺出來。即使寶寶沒吃飽也沒多大關係的，沒吃飽過不久就會又餓了，寶寶就會用行動告訴媽媽他餓了的。

親子育兒屋

母乳不能像配方奶粉一樣知道寶寶的攝入量，因此無法量化。所以母乳在前幾個月強調按需餵養，也就是寶寶需要就喂。需要忘掉次數，忘掉奶瓶刻度。

如何判斷可以寶寶是否吃飽可以通過寶寶吃奶狀態來判斷。打個比方吃飽了就是光有吸吮沒有吞嚥！也可以通過排出量判斷，也就是大便小便次數判斷。具體可以參考下圖
當然媽媽在給寶寶餵奶時要注意寶寶的吸吮是否正確，是否含住整個乳暈促進泌乳！是否前奶、後奶都有攝入，因為後奶還有脂肪，也就是扛餓！

六一媽媽育兒

孩子每天的尿量，1個月內的孩子每天的尿量是6-8次，大便一到兩次。

注意小於4個月內的嬰兒因為結腸短，所以容易一放屁就拉便，所以有些嬰兒一天拉五六次也很正常。

只要孩子身長體重按正常的規律增長，而且每天拉的大便次數相差不大，大便比較鬆軟都不用太擔心。

關於孩子是否吃飽你還有什麼想要了解的嗎？歡迎留言哦

關鍵字: 兒科醫生 魚小南 母乳餵養