这两天，窗外阳光灿烂
气温撒欢往上窜
不过早晚还是有凉意
于是有网友
把穿衣服小心思
全都画了出来
不过，别高兴太早
阳光得和我们说再见了
好天气余额已经不足
今天好晴朗
明天雨水说来就来
受暖湿气流和冷空气共同影响， 27日夜间到28日，滨州、东营、潍坊、淄博、青岛、烟台和威海中到大雨，局部暴雨或大暴雨，其他地区有雷雨或阵雨。全省过程平均降水量20～30毫米，局部100毫米以上。有时风力较大，气温逐日小幅下降。
请提前注意防范！
一起来看看未来三天
详细天气预报
各县市27日天气以多云转阴有小雨，东南风转偏东风4到5级为主，海阳为阴有小雨，风力莱州、招远和龙口风力为东南风3到4级转偏东风4到5级，最高气温在27～30℃，最低气温在20～23℃。详细气温如下：海阳市27～20℃，莱阳市29～20℃，莱州市30～21℃，栖霞市29～20℃，招远市30～20℃，龙口市29～22℃，蓬莱市28～22℃，长岛县27～23℃。
各县市天气预报
海阳市:阴有小雨，东南风转偏东风4到5级,27～20℃。
莱阳市:多云转阴有小雨,东南风转偏东风4到5级,29～20℃。
莱州市:多云转阴有小雨,东南风3到4级转偏东风4到5级，30～21℃。
栖霞市:多云转阴有小雨,东南风转偏东风4到5级,29～20℃。
招远市:多云转阴有小雨,东南风3到4级转偏东风4到5级，30～20℃。
龙口市:多云转阴有小雨,东南风3到4级转偏东风4到5级，29～22℃。
蓬莱市:多云转阴有小雨,东南风转偏东风4到5级,28～22℃。
长岛县:多云转阴有小雨,东南风转偏东风4到5级,27～23℃。
从出伏到秋分8月26日—9月23日
正是秋老虎横行的时期
早上凉飕飕，中午热死牛
这样的昼夜温差
由热转凉的交替时节
容易诱发多种疾病！
这些天要格外当心注意养生哦！
适当增加睡眠时间
入秋之后，
睡上一个有质量的午觉可以保持精神。
在冬天来临之前应养精蓄锐。
天气转凉，
适当增加睡眠时间，
亦可缓解“秋乏”的疲劳感。
多吃清热安神食物
处暑之后，
早晚温差加大，
是肠胃病的高发时节。
宜多食用清热安神的食物，
如银耳、百合、莲子、海带、芹菜、菠菜，
多吃梨、冰糖、鸭子等滋阴润燥食物。
益气保健，
少吃或不吃辛辣煎炸食物，
以免加重秋燥。
不宜过早贴秋膘
民间处暑后有贴秋膘的习俗，
由于目前饮食结构的改变，
人们摄入的脂肪、蛋白质含量并不低，
通常没有 “贴秋膘”的必要了。
盲目“贴膘”还会导致
老年人心脑血管疾病易发作或反复、加重。
早睡早起防“秋乏”
处暑后多见“秋乏”，
建议早睡早起：
早睡可以调养阳气，
避免秋天肃杀之气，
早起有助于肺气的舒展。
“春捂秋冻”
体温在初秋不宜过高，
增加衣物循序渐进更有益于身体康健，
但早晚要注意增衣保暖。
注意胃部保暖
晚上睡觉要关好门窗，腹部盖上薄被，
注意胃部保暖。
多开窗通风、少用空调，
也能帮助你远离疾病。
虽然天气不给力
但气温还是可以接受的
大家出门一定不要忘了带雨具！
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