今天出门刚走了两步
就有点想问天问地……
“太阳当空照，快被热死了”
今天的大栖霞一大早就开启了剧晒模式
??
然而，真正的大招在后头
看了眼天气预报，
就再也不淡定了！
热浪就要来了
?
根据天气预报，
栖霞的夏天开始发威了，
从本周开始,气温将一路上升，
重回30℃+模式
接下来的日子...
高温燥热将成为
每天必须面对的难题
今天起，
栖霞就要上演一年一度的：
《全城热浪》
《致我们终将高温的夏天》
《进击的太阳》
《那些年我们一起追过的空调》
《在栖霞，今天我的命是空调给的》
等一系列重口味写实电影！
紧急通知问栖霞小伙伴
从现在起，栖霞不再叫栖霞了
它又多了以下三个新名字
每一个都是栖霞人发自肺腑的心声
新名字一个比一个扎心
第一个新名字
01
热 得 • 耀 斯
不得不严肃地告诉大家
栖霞蒸包子模式正式开启
一言不合就...暴热！
一言不合就…下雨！
一会加水，一会上蒸笼！
这就是传说中滴
蒸包子模式！
第二个新名字
02
哟耀下雨 •烦斯喽
栖霞天气告诉你
做人不能太任性
一切皆有可能！
街上的小姐姐们
这两天短裤短裙…
过两天一不留神
就容易被淋成这样...
如果再给我一次机会
一定选择做太阳公公那样的职业
工作3天休息2天，另外一天看心情！
第三个新名字
03
备蚊得耀死
天气未热
一大波的蚊子大军已到
每天晚上被叮得神经衰弱
让人坐立难安，夜不能寐，
到哪都得“啪啪啪”！
提醒大家
是时候拿出你的灭蚊神器了~
夏季天气炎热
1
夏季是汽车自燃事故的多发期
栖霞有车一族们
注意定时保养自己的汽车
防止汽车自燃
预防汽车自燃的方法一定要牢记！
1、夏天应对油路进行1～2次常规检测，发现有漏油问题一定要及时维修。而油路中的胶管两头是最容易老化裂开的，如使用时间过长应当听从维修服务站的意见及时更换。
2、对电路进行改动一定要谨慎，并尽量避免。改动电路一定要去正规的汽车维修服务站点，在专业人员的操作下改动后的电路才有安全保障。
3、停车后检查汽车底盘，确认车下无易燃物。不要将易燃物品如气体打火机、空气清新剂、香水、摩丝等放在车内容易被太阳光线照射的部位，如仪表盘上。
4、在行车的时候还应注意，保养汽油滤清器时不用汽油烧滤油器芯子；不经常采用吊火方法；避免油路系统有滴漏；避免汽车停驶后长时间打开点火开关。
5、在夏季，汽车长时间行驶在高温下时，应该在中途多作休息，不要让车子长时间暴晒。
2
夏季炎热
很多小伙伴喜欢喝冰镇饮料
对身体很不好
其实立夏后到三伏天之前
喝姜枣茶是最好的
夏天炎热，人体腠理是开放的
体内阳气空虚
此时喝一杯姜枣茶
既能补体内阳气之虚以温中
又能助阳气发散以排寒
姜枣茶制作配方
1、红枣6颗、枸杞一把、花椒十几颗、生姜4片 （生姜要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的），另外红枣要去核。
2、加适量水，煮开后开水滚5分钟即可。加花椒，是为了祛寒湿的效果更强。
3、以上是2杯的量，也可以分量提高，多泡一些，煮完后的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么时候喝水的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。
3
夏季要防止中暑
正午太阳太大的时候最好不要出门
做好防晒措施
出门的时候涂点防晒霜
或者打遮阳伞以免被晒伤
中暑了怎么办？
1、轻微中暑： 中暑的早期只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方，喝些含盐的凉开水，休息一下往往就会好转。
2、较为严重中暑：较严重的中暑一般发病急，感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐，多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处，解开衣服，平躺休息，并喝含盐的凉开水，吃人丹或藿香正气丸等药物，同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
3、严重中暑：严重中暑的病人会出现全身痉挛、神志不清、昏迷，甚至因高热、呼吸循环衰弱而休克，应及时送医院抢救。
4
夏天一到
游泳成了大家最喜爱的消暑项目之一
而从另一个方面来说
这段时间又是溺水事故的高发期
但是如果做好了准备工作
时刻注意安全
溺水这种事情将会远离我们
溺水了该怎么办？
1、第一时间打110，若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。
2、提前预警，若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊「救命」等待救援。
3、保持体力，自己溺水时，不要在水中胡乱扑腾，一定要保持体力，顺着水的起伏，脚用力向下蹬，手向下划水，当头露出水面时尽量呼吸空气。并寻找机会向他人求救。
4、保持头脑冷静勿惊慌，当救援人员展开营救时，一定要冷静，按照救援人员说的去做，当救援人员靠近时，千万不要一把抱住救援人员。这不仅救不了你，而且救援人员也会有生命危险。
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