我家孩子最喜欢吃的零食,每次做他都吃不够,快来学习吧

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零食,是每个小孩子都喜欢吃的。我家孩子也不例外,每次去超市,我们都是在家商量好,到了超市不许要零食。但是到了超市,他就像撒了缰的野马,在超市里面一片扫荡,把购物车里装满零食。然后我再一一放回到货架上,每次都弄的他不高兴,回家的路上小嘴还在撅着,看起来很委屈。但是没有办法啊,现在外边卖的零食,总是有很多添加剂,吃完对小孩子的身体特别不好。

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今天我为大家推荐的是我家孩子最喜欢吃的零食,每次做他都吃不够。做法非常简单,就只用几个土豆就能做好小孩子最喜欢的零食。土豆也可以作为主食,因为它的热量很高,食用后有很好的饱腹感,所以土豆是很耐饿的。不喜欢吃饭的小孩子,也可以把这款零食当作主食哦。自己在家做的,好吃还很健康。接下来为大家分享具体制作方法。

【香脆土豆泥】

【所需材料】:土豆200克,面粉50克,鸡蛋1颗,面包糠、淀粉适量,盐5克,胡椒粉5克,鸡精3克。

【具体制作步骤】:

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1.首先准备好土豆200克,选用新鲜的土豆最佳。长芽的土豆不要吃哦。

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2.将土豆削去外皮,清洗干净后,切薄片,放入盘内。

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3.蒸锅内加水烧开,放入切好的土豆,中火蒸8分钟。

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4.在蒸土豆的时候,将鸡蛋打入小碗内,打散备用。

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5.蒸好的土豆,取出,碾压成泥,然后加入面粉、胡椒粉、盐、鸡精,搅拌均匀,放凉备用。

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6.将面包糠和淀粉倒入盘内,备用。

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7.待土豆泥不烫手时,用手将土豆泥团成丸子状。如果粘手,可以适量沾点水,这样就不会粘手了。

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8.团好的丸子,先沾淀粉,然后沾鸡蛋液,再滚上面包糠。

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9.锅内注入凉油。油温7成热时,下入团好的土豆泥,中小火炸至外表金黄酥脆。取出控油,沾点番茄酱,就可以食用了。看看你喜欢吗?

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【小贴士】蒸土豆时,可以时间长一点,这样会比较容易压成泥。

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