羽毛球比赛中，我们经常可以看到一个现象，很多运动员习惯在每一球结束后，背对球网绕着后场走小半圈，然后重新回来准备接发球，并且如果这一球打得很漂亮，绕场的半径也会相应增大，为什么要这样做呢？
休息
羽毛球是无氧运动，打完一球尤其是多拍之后会肌肉会产生大量乳酸，球员需要休息一下，让血液循环把乳酸冲走。在球场上慢慢走个圈是路径最长的自然走动方式。特别是多拍，此时球员体能消耗很大，所以会绕大圈，多休息一会。
与教练交流
教练就坐在后面，运动员转圈时会走近教练，这样可以用手势或者大声喊做一些简单的交流。
擦汗
擦汗，绕圈走的时候可以把汗甩到场外，避免造成场地内湿滑。
思考战术
如果对手连续得分，我们可以利用转圈的时间缓一缓，思考为什么丢球和下一球的战术，也可以稳定心情。相反如果自己连续得分，就应该缩短转圈时间，趁对方被打懵的时候高歌猛进。
寻求动力
回头看观众席上的重要的人：男女朋友，亲人等等，获得精神动力。
值得一提的是，如果球落在己方场地，并且下一球是对方发球的话，一定要先把球给对方（一般是轻轻打过去），才能转圈，否则会被判不礼貌和拖延比赛。Marin曾经因为这个被判过红牌。
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