寶寶已經2個月了,哺乳期需要注意什麼?

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寶寶兩個月哺乳期需要注意有以下幾方面問題

首先第一個方面就是媽媽自己要注意營養的補充,媽媽營養補充有很多誤區,有些媽媽就覺得服我要吃大魚大肉,要多吃飯,搞得有些媽媽產後的游泳圈一層加一層,層層疊疊。

而媽媽缺的不是脂肪,而是優質蛋白,鈣,鐵建議牛奶,豆漿,豆腐這類膳食多吃。媽媽不缺鈣,寶寶鈣更足。如果媽媽本身不太愛喝奶的話,那麼可以建議進行鈣片的補充,記得補充。補鈣劑時注意看有沒有維生素D,鈣片中有維生素D鈣才能更好的吸收。


媽媽自己本身也要注意補鐵,很多喝母乳的孩子容易貧血,最主要是媽媽自己本身也有貧血媽媽在生產的時候大流血,過後也沒有進行及時的補充。食物一些動物的內臟動物的血,會有大量的鐵。我還要注意多吃蔬菜水果裡面的維生素C可以促進鐵的吸收。

兩個月的孩子餵奶的時候要注意是按需哺乳,,孩子想吃就給他吃或者媽媽覺得奶脹的時候,就給孩子喝兩口,如果晚上孩子睡五六個小時,也不需要把孩子叫起來喝。

純母乳餵養的孩子因為母乳中還有大量的水,而且孩子胃會比較小,所以不建議給孩子額外喝水。

孩子多喝水,其實孩子除非生病吃藥的狀況下,需要額外加水,或者開著空調比較乾燥,補點水。其他時候不需要給孩子額外補水。

母乳的維生素D含量很低,所以從孩子出生15天之後,就給孩子進行維生素A D的補充。


菁媽育兒


寶寶已經2月了,和第一個月相比,在這一時期寶寶的生長髮育是迅速的。寶寶的體重比出生的時候增加了4斤左右;食量也增加了,媽媽會發覺寶寶吃母乳的頻率增加了好多。

那麼,寶寶2月了,媽媽哺乳期需要注意什麼?

1.新媽媽在這個階段,不但要注意到奶量多少,而且還要注意奶的質量高低。有的母親只注意在月子中吃的好,而忽略哺乳期的飲食和因減肥而節食。孩子要吃媽媽的奶,媽媽就必須保證營養的攝入量,否則奶中營養不豐富,直接影響到嬰兒的生長髮育。


2.前三個月是孩子腦細胞發育的第二個高峰期(第一個高峰期是在胎兒期)。所以,新媽媽們要注意多吃有利於嬰兒健腦的食品,比如:雞蛋、牛奶、堅果、黃花菜等。

3.新媽媽不要過於疼愛孩子,為了安撫孩子,寧願讓孩子含著奶頭睡覺。其實這種做法是錯誤的,因為這樣會打亂孩子定時進食的習慣,日子久了就容易造成消化不良,嚴重的可造成營養不良。

另外,媽媽熟睡後,乳房容易壓迫孩子的鼻孔和口,從而影響了小孩的呼吸,嚴重的會造成窒息。


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