相信很多姑娘都会有这样的疑问：经期可以敷面膜吗？回答是“可以”的哦！月经期做面膜可以说是护肤的“白金”时，特别是经期的后面几天，皮肤吸收能力相当强。不过想要达到事半功倍的效果，还要按“规律”来进行哦！
相信很多姑娘都会有这样的疑问：经期可以敷面膜吗？回答是“可以”的哦！月经期做面膜可以说是护肤的“白金”时，特别是经期的后面几天，皮肤吸收能力相当强。不过想要达到事半功倍的效果，还要按“规律”来进行哦！
1、 生理期（经期1—5天）
生理期女性体内雌性激素分泌量最低，皮肤容易变得干燥敏感，皮脂分泌旺盛，很容易引起毛孔堵塞，肌肤失去透明感，变得暗淡粗糙。因此在经期保养方面不要用营养成分太高的护肤品，主要以保湿为主，兼顾温和的去角质，隔天使用一次舒缓的补水面膜。最好在敷面膜时搭配补水的补水眼膜，解救眼周的干渴。
2、排卵前期（经期后6—12天）
生理周期后的第一周，皮肤的含水量和皮脂量达到最理想的状态，肌肤细腻有光泽。这一阶段肌肤代谢旺盛，是“进补”的最好时期。为了提高肌肤的吸收力，可以在敷面膜前先做一次深层清洁去角质，再大胆的进补滋养修复型的面膜。在敷面膜前涂上一层肌底精华，能帮助面膜中的成分快速渗透吸收哦！
3、排卵期（经期后13—15天）
这一时期雌性激素明显下降，黄体素分泌增加，肌肤的状态变得不稳定，吸收保养品的能力也开始减弱，肤色暗沉，色斑明显，这时美白面膜是首选，可以隔两天使用一次美白面膜，同时交替使用补水保湿面膜。当然也可以将化妆棉沾满化妆水，湿敷在色斑密集的部位，之后再涂上美白产品，美白的效果会更佳哦！
4、排卵后期（经期后16—28天）
排卵结束后，雌性激素继续减少，黄体素分泌占主导，造成内分泌失调，皮脂分泌过剩，堆积在肌肤深层的黑色素随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用去黄亮肤、保湿锁水类的面膜。在使用清洁面膜前蒸个桑拿绝对是彻底清洁毛孔的绝招，热气与蒸汽能够更快的软化角质，打开毛孔，帮助污垢溶出。
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