有一個著名的描繪科比勤奮的段子：
科比對記者說，“你見過凌晨4點的洛杉磯嗎？我見過洛杉磯每一天凌晨四點的樣子。”
我想說其實，每個母乳媽媽，都見過自己城市的凌晨1點、2點、3點、4點、5點的樣子……
當媽的人根本就不用睡覺，全靠一口仙氣吊著，我們母乳媽媽在照顧自己寶寶的事情上都是比科比還勤奮的人啊……
當每個新手媽媽，選擇給寶寶母乳餵養，就意味著在寶寶斷夜奶之前就要經歷無數個無人能替代喂夜奶的夜晚，意味著每晚的睡眠時光都是碎片化的……
很多媽媽在生寶寶之前都是一覺到天亮的，包括我在內，整個孕期都是睡整夜的，極少半夜醒來睡不著的。
如果沒有生寶寶，一直睡整夜的我們根本無法理解。睡眠碎片化是什麼感覺？
半夜在睡夢中被寶寶哭聲吵醒，然後迷迷糊糊給寶寶喂完奶拍好隔繼續躺下接著睡，有時甚至喂完奶就失眠睡不著了，失眠到天亮……
這些無數個無人能代替的喂夜奶的夜晚，是很孤獨的，既無人能代替，也無人能陪伴，耳邊只有寶寶吃奶的吞嚥聲和老公的呼嚕聲。
母乳媽媽選擇了母乳餵養之路，就意味著要比奶粉媽媽付出更多的睡眠時間。很多奶粉餵養寶寶都會比母乳餵養寶寶要更早能夠睡整夜。因為母乳太容易消化寶寶比較容易餓。
奶粉餵養從寶寶一出生就是三小時喂一次的，而母乳餵養寶寶在新生兒時期都是按需餵養，基本都是一個小時左右就要喂一次母乳。
寶寶滿月才形成兩個小時喂一次的習慣，大概三四個月才能夠三四個小時喂一次母乳。而且寶寶六個月以前夜奶有助於寶寶的生長髮育，所以寶寶六個月之前不建議斷夜奶。
寶寶如果是奶粉餵養，寶寶半夜餓醒了，其他家人可以代替媽媽去衝奶粉給寶寶喂，可母乳媽媽的母乳餵養卻是任何人都代替不了的。 有舍必有得，同樣的，母乳媽媽把寶寶抱在懷裡餵母乳，寶寶吃著世界上最適合他的也是最好的食物的那份親密，也是隻有母乳媽媽與寶寶才能擁有和體會。
還記得我家大寶是在滿一歲的時候斷的夜奶，整整一年的夜奶時光才算結束，從那之後我才能睡上整夜覺。
小寶現在十一個月，每晚還要最少一次的夜奶，打算在滿一歲的時候斷夜奶，也到那時我才能睡一個整夜覺啊……
還記得小寶在新生兒時期，連續一個月不分白天黑夜都是不到兩個小時吃一次奶，那時晚上的睡眠是碎片化最厲害的了。
還記得大寶滿月前黑白顛倒，白天睡覺吵都吵不醒，晚上卻清醒著玩不睡覺，那時每天凌晨五點我才能開始入睡，整整一個月晚上沒有睡眠可言，都是白天大寶睡覺了之後才補眠一下，卻還是兩個小時就醒來餵奶的。
後來滿月後大寶的生物鐘就調整過來了，不會再黑白顛倒了，不過還是不管白天黑夜都是兩三小時吃一次奶……
一直到兩個寶寶大概四個月才是四個小時吃一次奶，晚上也是四個小時吃一次奶，所以我的睡眠模式才由兩個小時醒一次變成四個小時醒一次
這樣四小時醒一次起來餵奶的睡眠模式一直保持到兩個寶寶都滿一歲，都斷夜奶才能結束……
這無數個無人能替代的喂夜奶的夜晚，是所有母乳餵養媽媽都要經歷的。不得不佩服包括我自己在內的所有母乳媽媽的勇氣啊！
文章最後也對所有堅持母乳餵養媽媽說一句：“辛苦了！全世界欠你一個擁抱！”也給堅持母乳餵養的媽媽們點個無數個贊……
End！
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