前方雷區！無論是護膚小白，還是達人，這幾個坑不是正踩著就是曾經踩過~下面我們就來說一下，這幾個多半護膚愛美的妹子都陷入的護膚坑吧~
誤區一：啃豬蹄補充膠原蛋白
膠原蛋白可謂是年輕的標誌之一。人的皮膚中有 70% 都是膠原蛋白，在真皮中起著支撐、維持、定型的作用。
隨著年齡的增長，膠原蛋白含量減少，皮膚鬆弛下垂，魚尾紋、法令紋、抬頭紋等接踵而來。
不少人覺得吃啥補啥，就靠吃豬蹄來補充膠原蛋白。然而事實上，這並沒有什麼用。
豬蹄的確含有豐富的膠原蛋白，但經胃腸道消化後，原有形態、結構不復存在。通過這種方式來補充膠原蛋白，不僅是無效的，還有可能增加發胖的風險。
那外敷富含膠原蛋白的面膜或塗抹類似護膚品呢？依然沒有用。
由於膠原蛋白分子量大，很難穿透緊密的肌膚屏障被皮膚吸收。塗抹膠原蛋白，並不能使皮膚膠原蛋白增多。
對膠原蛋白，與其補不如留。留住膠原蛋白，最重要的是防曬，塗抹防曬霜、打遮陽傘，避免讓皮膚暴露在陽光中。日常飲食，能夠起到一定程度的抗衰老作用，比如，多攝取含抗氧化物質的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿等。
同時，避免食用高脂肪、高能量的油炸食物，這些食物易產生自由基，加速人體老化。
比起做表面工作，更重要的是要擁有好心態，保證充足睡眠，飲食營養要均衡，才能真正擁有年輕好氣色。
誤區二：孕期不能護膚
懷孕後激素分泌水平變化、孕期飲食習慣改變，可能會導致孕期出現更多的皮膚問題。但有很多媽媽擔心護膚品成分危害寶寶，於是選擇裸臉渡過妊娠期、哺乳期。
但孕期也是建議護膚保養不落下！孕期護膚建議以清潔、保溼和防曬為主，儘量選擇成分、功效單一的護膚品。因為多功效的護膚品，如美白、抗皺產品，添加成分往往比較複雜。
誤區三：洗面奶不分皂基和氨基酸
大部分人買洗面奶沒有買精華、眼霜、面膜那樣用心，用清潔力強、祛痘的洗面奶，是大多人的選擇。
洗面奶是分皂基還是氨基酸，皂基的清潔力比氨基酸強，呈弱鹼性，氨基酸相較於皂基比較溫和。PH值與人體接近，選擇洗面奶以清潔力是否合適，長期用是否會對皮膚造成傷害為購買標準。
護膚就是一場持久戰，需要長期堅持，謹慎而不盲從，才能從容應對人生各個時期的皮膚問題。
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