随着离婚率逐年上升，围城外的人群越来越持观望态度，导致结婚率逐渐降低，围城内的人日益焦虑，特别是女性，防火防盗防老公（出轨），成了日常生活的普遍配备。学校教育里缺失了如何与自己相处、与伴侣相处关键一环，偶尔能接受到关于和睦家庭的知识，大多是教育、说教，走入婚恋后只能自求多福。原生家庭的长辈们是处理关系的好手，那就赢在了起跑线上，不然只好重复祖辈糟糕的关系模式。
已经很多年了，遇到过不少女性朋友，每每聊八卦谈起他人婚姻危机、破裂，总结性一句话是：“所以女人要保养好自己，打扮得漂漂亮亮的。”之后跟着一大堆理由，什么避免贬值、拴住老公的心之类。听起来好像有点道理，她们八卦的对象大多是男方找了更年轻的，至于是否漂亮，见仁见智。逻辑破绽很明显，现代人无论年纪大小都知道要保养要打扮，而且再怎么收拾，40岁的生殖能力不能变成20岁，要是男人看中了年轻女人的繁殖能力呢？年轻漂亮并不能保证女生婚恋成功，所有中年女性都是从年轻女生变老的，失恋是不是大多数人年轻时候的必修课呢？
爱美之心人皆有之，然而把任何问题的解决办法都归结于“要美美的”，神经质强调保养、打扮的重要性，冰山下潜伏着对年华逝去的焦虑以及对维持婚姻的焦虑。把婚姻的难以维持以及婚姻危机的出现归结于年老色衰，是个捡便宜的办法，因为衰老无可抵抗，涂涂抹抹和蹦蹦跳跳比起努力自我成长的痛苦过程，要简单多了。
要解决对婚姻维持的焦虑，得承认几个事实：由普通繁殖式爱情走向婚姻，它的保质期就是非常短，配合上维持关系的艺术，也许能延长一段时间，但没人能保证白头偕老。幸福到老的，一般要具备灵魂相遇式爱情+维持关系的良好能力+情绪稳定。我能给出的建议是，如果你很喜欢打扮、保养，那就维持你的爱好。有一点：你是自己喜欢，不是为了男人才拼命鼓捣，这会是真开心。如果你既不喜欢又没时间外加没有长得奇形怪状，那么保持体面即可，不必跟风——我真的认识很多直男不喜欢女性化妆和过分讲究衣着、外表。
省下来的时间，一是向内学习管理情绪，当愤怒、恐惧、焦虑等情绪袭来时，懂得分辨哪些是过去创伤、情绪反应模式带来的，哪些是由事情、事件本身带来的，学会观察情绪的升起，看着它离去。二是向外练习维持关系的能力。平时和家人、朋友打交道时，多用商量的语气、尊重的态度，你希望他人怎么对待你，你先用这种方式对待他人。单身时一个人过得自在，步入婚恋时清楚关系可能的走向，再接受生活的无常，它会减轻内在的焦虑和恐惧。
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