一分钟教你领悟教授professer招牌动作,底线背后转身过人!

教授的招牌动作,底线的背后转身过人,在很多场合都作出过这个动作,非常惊艳, 让人眼前一亮的一个招数,今天一分钟带你们get到这个动作的重点哈哈~!

一分钟教你领悟教授professer招牌动作,底线背后转身过人!

教授招牌动作,背后转身变向。我们首先要了解它的基本过人原理,透过现象看本质,这个动作就是一个急停急起的节奏变化,推球后快步跟上,就是一个急起的原理,然后利用一个背后运球急停回拉,再转身急起,就可以拜托防守人了。

一分钟教你领悟教授professer招牌动作,底线背后转身过人!

一分钟教你领悟教授professer招牌动作,底线背后转身过人!

下面开始划重点!!

1、推球:外侧手推球,推出的距离不需要太远,足够让防守者重心准备横移(重心变化)就可以了,然后做一个背后运球回到左手,左手接球快速起动进行转身。这里注意的是已经要左手拿到球的时候再转身,有部分初学的话心态会比较急,左手还没有接到球就急于做下一个转身动作,会导致球拿不稳飞出去。过人的时候更加注重的是节奏,并不单纯是你动作做的越快越好, 就像最新火爆的这就是街舞,动作抢拍一样会不好看,只有卡在最合适的节奏才是最完美的!

一分钟教你领悟教授professer招牌动作,底线背后转身过人!

2、脚步:右手做背后运球的时候,重心可以适当放低,把重心放在两腿中间,然后背对篮筐。左手接到球同时重心转到右脚,起动时候要注意转身左脚不需要转太大的步幅,这样可以减少停留在原地的时间更快速的起动哦。

一分钟教你领悟教授professer招牌动作,底线背后转身过人!

3、眼神:手上和脚步动作学到以后大家就可以收藏起来去练习了哦,如果可以加上头部或者眼神的欺骗,会你的动作做的更潇洒漂亮。

一分钟教你领悟教授professer招牌动作,底线背后转身过人!

另外偷偷问下,有想学习克劳福德背后跳步的同学吗?可以关注起来的哈哈哈~

一分钟教你领悟教授professer招牌动作,底线背后转身过人!


分享到:


相關文章: