雅加達亞運會，中國奧運代表團的又一枚金牌，來自孫楊創造！他在200米自由泳決賽中以1分45秒43的成績，毫無懸念奪得冠軍！
喜訊傳來，瞬間刷屏。他為國家爭得了榮譽，為自己贏得了尊嚴，成為焦點是必然的。
但是，你有沒有仔細讀過那些報道他背後的努力和付出的文章，有沒有因此深受觸動？
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以前我只知道孫楊是一位天才式的游泳運動員，長得很帥，成績很好。卻不知道，原來背後還有這麼多用努力寫成的故事。用一句網絡術語形容：從此路轉粉。
看看孫楊的訓練：
在巔峰期時，孫楊一年365天最多休息4天，其餘全部泡在水裡。每天游泳2萬米，這是什麼概念？一條50米的標準泳道，每天要遊200圈。
看看這組數字：
365天
最多休息4天，
每天游泳2萬米，
一條50米的標準泳道，每天要遊200圈 ，
看看他的雙手：
常年的“泡”在水中，孫楊10個手指的指紋全部消失，結果導致手機無法解鎖，辦理簽證錄入指紋時，都感動了工作人員。
看看他的頭髮：
在香港訓練時，孫楊每日要遊10公里以上的距離，這麼長時間在泳池中浸泡，導致他的劉海都被泳池裡的水“腐蝕”黃了。
孫楊等人到達訓練場館後，央視對他進行了採訪報道：“由於長期在水中訓練，因此頭髮邊緣的黃色，是被水漂白的，而不是故意染的顏色。”
看看他的傷病：
從照片中不難看出，孫楊僅僅上身就有多處傷病，身上貼滿了膏藥。運動員們在大賽舞臺上發揮的時光是非常短暫的，但他們在場下所花費的訓練時間是漫長的，因此身體也難免會遭受不同程度的傷病。
最後看看他的成績：
孫楊，我國男子游泳唯一一位奧運冠軍，中國15枚男子游泳世界金牌，他獨攬12枚金牌。
孫楊現在依舊是1500米自由泳世界紀錄保持者，去年裡約奧運會奪得亞洲第一枚200米自由泳金牌，成為120年奧運史上唯一一位集200米自由泳，400米自由泳，1500米自由泳奧運會金牌的奧運會冠軍，同時也是世錦賽唯一世錦賽800米三連冠男子運動員，男子200米自由泳和男子400米自由泳亞洲記錄保持者。
我真切地體會到什麼叫做“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，什麼叫做“一分耕耘一分收穫”，什麼叫做“一萬個小時的刻意訓練，才能成為一個領域的專家”。
尤其讓我又一次明白，即使是天才，也離不開大量的刻苦練習。超越常人的成就，是靠超越常人的付出換來的。
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是的，也許有人會說，我並不想成為名人，成為世界冠軍。
對啊，正是因為你不想成為世界冠軍，才沒有這麼辛苦、突破極限地付出啊！
我所說的，不過是作為學生，專心地聽講，認真寫作業，儘量少出錯，一錯別再錯，課文要多讀幾遍，生字要多寫幾遍，口算要多練幾遍……這些，其實是作為學生，最基本的要求啊！
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