这三个用药误区,要是一犯再犯,肯定会让你的血糖不降反升!

据很多糖友反映:降糖药刚开始很有效果,可一段时间以后,血糖反而越来越高,这是怎么回事呢?

三个用药误区,让你的血糖不降反升!

一、忽视血糖监测

这三个用药误区,要是一犯再犯,肯定会让你的血糖不降反升!

有些患者平时很少监测血糖,治疗用药全凭自我感觉。症状明显时就吃药或增加药量,没有症状时就减药或停药。对此专家指出,血糖监测十分重要,它可以帮助患者了解病情,指导临床用药并预防并发症和不良反应。

二、用药不当

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多种降糖药,如果使用不当会降低疗效。根据药物的半衰期,有些药物需要一天三次,一天一次。一个短时间的制剂应每日三次饭前服用。如果一天吃一到两次,很难完全控制血糖。一些长效制剂可以一天服用一次。

三、急于降糖大量服药

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很多糖尿病患者都降糖心切,往往擅自多药联合,超剂量服用,恨不得一两天就把血糖给稳定下来。这样不但使药物副作用增加,而且容易引发低血糖,严重时导致昏迷,甚至死亡。事实上,人体内环境对血糖骤降很难一下子完全适应,所以,控制血糖不能急于求成,应当稳步下降。

其实,降糖药并不是万能的,也就是说并不是服用了降糖药,血糖就一定能降。但如果是后期效果变差,可能有一个原因。

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没有控制饮食和运动

一开始用药效果好,后来不好了,首先就需要从生活习惯上找原因。很多糖友往往是忽略了饮食和运动,导致降糖药效果变差。

如何饮食:

高血压糖尿病患者的饮食要注意食均衡、营养合理,保持三少两多一适量:

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三少:少糖-----减少简单糖类(如葡萄糖)或含糖量高的食物(如蜜饯);少油----避免含脂肪高的食物和油炸食物;少盐----减少食盐的用量(普通人每天钠盐的摄入量应控制在6克以内,而高血压糖尿病患者则最高不应超过3克)。

两多:1、多食新鲜蔬菜和膳食纤维高的食物。

2、多喝茶,茶叶中的茶多酚具有抑制脂质过氧化,抗凝,促纤溶,抗血小板凝集,降血压,降血脂,防治动脉粥样硬化,保护心肌等作用。

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将金花茶,辣木叶,葛根,桑叶,青钱柳叶,玉米须等6味中药成分制成青钱柳辣根叶茶包,每天早晚一包,坚持长期喝,能有效的降低高血压、高血脂、高血糖。

一适量:适量选用杂粮谷类。

如何运动:

运动疗法对于糖尿病患者来说,是不可缺的治疗方法,坚持运动的糖尿病患者,血糖水平,包括糖尿病并发症的出现,均比不运动的糖尿病患者有很大改善。

这三个用药误区,要是一犯再犯,肯定会让你的血糖不降反升!

1、游泳可以改善血液循环,提高消化吸收能力,增强人体各器官,系统的功能,对糖尿病患者起到综合性,全身性的治疗。人在冷水中会消耗大量贮存的糖原与脂肪燃烧产生的热量,并且游泳的时候,全身的肌肉都在参加运动。所以说游泳是有效的降糖,减肥运动。

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2、快走运动会让肌肉和肝脏消耗大量糖原,肌肉和肝脏会摄取大量葡萄糖补充糖原消耗,从而达到减低血糖的目的。


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