在沒有懷孕之前，孕媽的腦子裡總是會出現和寶寶一起相處的畫面。大大的眼睛，肉肉的臉蛋，小小的嘴巴真是太可愛了。到了孕期，無時無刻都在等著孕產期的到來，就想一睹寶寶的漂亮容顏。每個孕媽都想讓自己的胎寶寶長的漂亮一些，胎寶寶的“顏值”除了先天的遺傳因素外，其實在孕期，孕媽做這些事情時，有可能會拖胎寶寶的顏值的後腿。為了寶寶可以有個完美容顏，孕媽這些事情要少做！
1.高溫
孕媽在孕期，由於新陳代謝旺盛，尤其到了夏天，每天都要洗澡。孕期洗澡可是很有講究的，最好不要用超過40度的水溫洗澡，因為高溫環境是非常容易“傷”到胎兒的。比如洗桑拿、澡堂子泡澡、溫泉等，已經不適合孕媽去“享受”了。高溫不僅僅只有洗澡，太陽暴曬、直射，也是不允許的。曬太陽可以到大樹的花陰下邊，不僅不會曬黑，而且還能促進鈣的吸收，一舉兩得。
2.藥物
在孕期，孕媽正處於免疫力比較弱的階段。身體很容易被病菌病毒侵入，所以準媽媽不能像正常人一樣肆意的吹空調吹風扇。做好一定的保暖工作，不要讓自己發燒感冒，出現炎症。因為孕媽在孕期用藥，對胎兒是非常危險的，用藥不慎，很有可能讓胎兒畸形。如果病情嚴重，一定要在醫生的囑託下按時按量用藥。把危險程度降到最低，減少對胎兒的傷害。
3. 接觸有毒物質
現在如果不是住在農村，除了幾個特殊的工作崗位外，孕媽很少會碰到農藥、敵敵畏、百草枯等有毒物質。但是在日常生活中，有毒有害的物質並不是不存在。比如剛裝修的新房含有的甲醛，家裡或者公共場所的二手菸，垃圾場小區的垃圾焚燒等。這些有毒物質含量是非常高的，孕媽一定要避開。還有最不起眼的，就是孕媽的化妝品，唇彩、香水等，這些化學物質對胎兒的危險也是非常大的。
女神有話說：孕期不想讓胎兒“顏值”受到威脅，孕媽就要少做或者不做這些事情。在備孕或者孕期的時候，還要對葉酸進行適當的補充。當然產前的孕檢和孕期的孕檢也是非常重要的，總之如果孕前一切順利的話，就不要讓胎寶寶的“顏值”輸在孕媽的起跑線上！
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