牧童遙指杏花村
每年4月初是大家祭奠祖先的日子，俗稱清明節。傳統的清明節大約始於周代，已有二千五百多年的歷史。清明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前後，種瓜種豆”。“植樹造林，莫過清明”的農諺。後來，由於清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食與清明就合二為一了，而寒食既成為清明的別稱，也變成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙火，只吃涼的食品。
寒食圖
古人有詩云：清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。可見，祭祀是這個節日的主要活動。其實，古代人們過清明節，也未必都是傷感的活動，從歷代流傳下來的國畫作品中，我們也可以看到一些清明時節輕鬆愜意的民間活動，依然可以表達內心的尊敬和懷念之情。有踏青、盪鞦韆、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛鍊身體。因此，這個節日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。
盪鞦韆
一、盪鞦韆
鞦韆意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改為鞦韆。古時的鞦韆多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做成。後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的鞦韆。打鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
蹴鞠圖
二、蹴鞠
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時人們喜愛的一種遊戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。
麗人行
三、踏青
踏青就是春遊，在古代叫探春、尋春等。三月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。
植樹圖
四、植樹
清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長的快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習俗。有人還把清明節叫作“植樹節”。1979年，全國人大常委會規定，每年三月十二日為我國植樹節。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有著十分重要的意義。
忙趁東風放紙鳶
五、放風箏
放風箏歷史由來已久，風箏也叫紙鳶。每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜裡在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，象閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。
鬥雞圖
六、鬥雞
古代清明盛行鬥雞遊戲，鬥雞由清明開始，鬥到夏至為止。我國最早的鬥雞記錄，見於《左傳》。到了唐代，鬥雞成風，不僅是民間鬥雞，連皇上也參加鬥雞。如唐玄宗最喜鬥雞。
看來古代人在清明期間事情還是夠多的，不過也好，事情多了，傷感就淡化了，再加上一些輕鬆愉快的活動，真的是一些調劑情緒的好辦法。不得不說古人比我們有想法，有辦法，這是不是也是古人的聰明之處呢。
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