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网友情感倾诉璟天老师，我最近遇到情感问题，女朋友跟我分手了，现在心情很低落，你能帮助我吗？
问题描述：我叫轩轩，跟我女朋友在一起五年了，她今年22岁，我23岁。我们是一个高中毕业的，在高中就在一起了，后来高中毕业之后，我们分别去了不同的大学读书。开始了漫长的异地恋。在异地恋的这几年，过的很不容易。其中分分合合有很多次，可这次是真分手了。
我们这样真的很累，有时候累的喘不过气，这是她的分手理由。其实我也有这样的感觉，女朋友很漂亮，在大学追她的男生很多，我也总是不放心，只要是知道她出去玩，就会问是跟谁，还会要求开视频。每次她都很生气，可我每次都说改，但是每次都没有做到。只要有时间我就会跟她室友聊天，有时候还会发小红包。每次室友在她面前说你男朋友真好，她就知道我肯定跟室友聊天了，打听了什么消息，然后就是发脾气。
现在的我很乱，我不想失去她，5年的感情，我付出了很多，她就是我的全部。老师你有什么办法帮助我吗？
璟天分析：
轩轩你好，谢谢你的咨询，你的问题我们已经收到。你可能没有注意爱一个人的方式，在跟她交往的过程当中，你的控制欲和占有欲都表现出来了，就像她不在你身边，或者跟朋友出去的时候，你会经常想知道她在在哪，跟谁，在干嘛。在她没有及时回你消息的时候，你可能会频繁给她发信息，或者直接打电话。这样的行为会让她感觉跟你在一起，十分压抑，私人空间不足。时间一长，确实让她感觉到，累了倦了烦了，那她自然要跟你分手。你现在必须要降低你的占有欲，女朋友有很漂亮，肯定会缺少安全感，不能用这样的方式，你应该用正确的方式方法。
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