儿童体质与成人不同，生长发育快，新陈代谢旺盛，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。
孩子上火怎么办？今天就给大家科普适用各种上火症状的疗法。家长可收藏哟！
1、眼角有眼屎—肝火。
对策：可以榨些芹菜汁或芹菜煮粥喝。
2、舌头发红—心火。
对策：祛心火食物，比如鲜莲子直接吃，茭白和茄子素炒、清蒸，不可过于油腻。
3、嘴角泛白—脾火。
对策：吃清淡易消化食物，如杨桃、枇杷、苦瓜等。
4、肛门颜色变深—体火。
对策：吃些祛火的蔬菜和水果，西红柿、甘蔗汁，梨汁、白萝卜汁、藕汁
5、大便变硬—胃火。
对策：饮食宜清淡，喝点小米粥、绿豆百合粥等。
6、手心干热—虚火。
对策：给孩子捏捏脊，搓搓脚心，适当做些小儿推拿。
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