作者按：
安徒生有篇叫《豌豆公主》的童话中讲到一位公主特别敏感，就是睡在一百张床垫的床上，也能感受到床下的豌豆。童话中这样敏感的人，放到现实当中无疑是世界上最敏感的人，童话中虚拟的人物当然不可信，但现实中如此敏感的人却大有人在。那么敏感，到底是种什么物质？它是天使，还是魔鬼，本文敢说是当前最为客观和透彻的分析。
电影《豌豆公主》剧照
我在一篇解析“选择困难症”的文章里提到过穿衣选择困难症的短片，这部短片展示出了每个女孩清晨都会遭遇的司空见惯的场景：时尚而又性感的女郎，通过她衣袜鞋帽的不停转换，表现出一场永不谢幕的梦幻般的时尚走秀。
导演将这一趣事夸张放大，似乎每个女孩子从早到晚都沉浸在不断试穿衣服当中，一两分钟的时间里浓缩出的服饰是令人目不暇接的，不同的颜色、质地、式样等等，表演从起床开始，直到晚上在浴缸中沐浴中结束。
众所周知“女人的衣柜永远缺一件”,女生从来不嫌衣服多，但我这里所说表达并非女生穿衣本身，而是通过女生的选择困难症道出所有敏感者的共性：因为在意别人对自己的看法，他们患得患失，有着超强的纠结心理。
对于普通人而言，我们每天选择吃什么、穿什么、选择做什么事都是极其简单可以轻松应对的事，而对于敏感者而言，大事就不用提了，哪怕诸如买衣服、吃什么菜最普通不过的日常小事，都令人头疼和抓狂。
追根究底，这种纠结缘于我们内心的敏感，就拿我们日常用到最多的手机说起吧。我们是否有过这样的感觉：把手机放在包里，没过一会，就好像听到了手机铃声，将手机掏出来后却发现没有任何电话和信息。再次将手机放进去，要不了多久，铃声再次出现，掏出手机却仍然发现手机屏幕上没有任何的提示。这就是所谓的手机幻听，这是典型的敏感心理在作祟。
除此之外，某个时候，我们会对很多事情产生一些无谓的猜想，就算与别人最平常的聊天，也会无端揣测出对方的敌意。总感觉一个看不见摸不着的死对头处处为难自己，让自己变得像只失控的公牛。
可见，敏感在生活中呈现给我们的往往都是负面的。但如果我们盲人摸象般就判定敏感是个坏东西，那就是大错特错了。
（知性大树绘）
某次同学聚会，和一位多年未见的女同学闲聊。她告诉我她在一家内衣品牌做营销总监，他们品牌主打的是“无钢圈”、“健康”、“环保”、“舒服”等卖点。我说：“男人看女人内衣，看的是性感、色彩、材质。”她说：“我们女人也看重这些，但只有女人自己知道是否舒适和贴合。因为内衣接触的是女人最敏感的地方，这又意味着它最易受伤，所以，我们的品牌致力于保护女人的敏感。”
“保护敏感”，这种说法令我耳目一新，不由联想到自己的经历。我也是一个敏感的人，特别年轻时因为自卑，内心变得极其敏感而脆弱，整个青春时代深受其困扰。而今从事专业写作，触及敏感这个主题自然有感而发。另外，生活中也经常接触到太多过度敏感的人，发现他们活得患得患失，苦不堪言。因此，在我们看来敏感明明是种不好的情绪，为何还要保护它呢？
原因就是我们只看到了它不好的一面，并且过度的强调和夸大了它的不利影响。实际上敏感是一种天赋，与内向一样自有其性格优势。我们之所以认为内向性格不好，只是盯着内向的人不善言辞、不懂自我推销和不合群之上。敏感也是如此，要把眼光放在敏感的优势之上，你就会发现它是上天送给我们最好的礼物。
所谓敏感，就是察觉细微变化的能力（出自字典里的解释）。这让我不由联想到显微镜、滤镜之类的功效，我们敏感的人正是借用这种类似仪器来看这个世界的：在这种仪器的作用下，我们看到的世界有着更高的饱和度和辨识度。因此我们能感受更激烈的痛苦，也能领略到更深邃的喜悦；能看见更多的丑陋，也能遇见更多的美好。可见，敏感本身正如字典里解释的，不带任何褒贬的色彩。
那么，敏感这种能力对我们有什么好处呢？这个好处实在太多，举个最简单的例子。小赵、小钱、小孙三人聊天，小赵说了些话，小钱脸色不悦了，被敏感的小孙察觉到了，小孙便急忙转移话题了，避免了矛盾。
小孙这种敏感特质，换个好听的说法其实就是细心。我们常说的“会做人，情商高”，说的就是某人在察言观色这方面比别人要敏感得多，能察觉到常人看不到、更深层次的东西，从而抱以好意去化解。这样的人，不受大家欢迎才怪呢？
这种敏感的特殊能力运用到生活和工作的各个方面，能起到意想不到的效果。在商业与艺术创意方面，敏感的能力更是千金难求。试想一下，商业创意如果没有敏感之心，那是无法俘获消费者的；作家如果没有异于常人的感受力和想象力，平庸如普通人看花是花，看叶还是叶，那么，他的作品就是乏善可陈的；画家如果没有一双发挖平常生活之美的眼睛，其画作艺术感染力也是有限的。可以说，所有艺术性的东西都需要敏感的能力帮你捕捉灵感。
以上所说只是敏感好处中的冰山一角，总结来说，敏感特质具备的优势是很丰富的，涵盖到了生活和工作的方方面面，这在写作中会有详尽阐述。
生命的价值就在于体验的深度与广度，这样的人生才是真正的绚丽多彩、圆满无憾。而敏感正是能达到这种境界的能力。但敏感者强烈的情绪反应，常常被误认为弱点。其实，这种观念是把敏感当成替罪羊，病灶源于内心不够强大，承受能力弱。这就好比电脑，只要CPU足够大，因敏感造成的缓存比同类电脑再多再大，也不会影响电脑的运行速度，更不会造成死机。
不知是谁说的：“假如你因为敏感而没有得到世界的温柔对待而痛苦，那就学着保护自己——不是以让自己变麻木为代价。”这话一语中的，有关天性的东西，它就像DNA一样根深蒂固，是没有办法根本性改造的。如果我们选择麻木让敏感退化或者消失掉，这是暴殄天物，也是对天赋极大的辜负。林黛玉那么“糟糕”的性格，几百年来无数人莫名其妙地被她吸引，就在于她身上超凡的灵性和感受力。不妨学学大禹治水，面对凶猛的敏感洪水正面引导和完善它，以达到扬长避短之效，而非粗暴的堵截与对抗。
真正的自我保护其实就是重建我们的自信和强大内心，抓紧成熟起来。成熟以后，我们的性格逐渐变得善解人意，身体上似乎装上了雷达，在交往中，我们能敏锐地解读到一些深层次的东西，从而确定应对之道。
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