“我们为什么要奔跑，周而复始？因为只有跑得越远，才能离自己越近。我们不断试探现实的自己，超越那个想象中的自己。我们明白，不是极限阻挡了前进的脚步，而是不够强大的心，阻挡了人生的多种可能。”这段北马宣传片里的旁白，激励我完成了人生第一个全程马拉松。
我是王梦童，1992年出生，首都医科大学泌尿外科住院医师。25岁，对于很多人来说都是人生中最迷茫的时候，当然我也不例外。每天7点半到病房，查房、开医嘱、换药、拆线、手术，出病房楼总是天色已晚。拖着疲惫的身体回到宿舍，囫囵吃几口饭就爬上床什么都不想干，迷迷糊糊就进入了梦乡，睁眼醒来又是相同的一天。每天被工作充实着的生活，其实换来的并不是内心的充实，而是越来越酸懒的四肢和逐渐圆润的脸。一年前的一天，我想着我应该做些什么改变这样的情况，于是我爬下床，走出宿舍，溜达着到了工人体育场。
作为一个国安球迷，工人体育场是我心中的圣地，但每次只是为了看球才会来一次。围绕着体育场的是4条跑道，以前以为这只是为老人们遛弯准备的。那天晚上天气不错，跑道上很热闹，很多人穿着亮丽的黄色、蓝色、橙色背心，或快或慢地跑着。“跑步”这这个词对我来说一直很遥远，大四学年参加完学校的体能测试，跑完1千米我居然吐在母校新操场的草坪上，于是我恶狠狠地撂下一句话--“再也不跑步了！”，但是这次，我想试试。我慢慢地加快了脚步，1圈，2圈，不知不觉就跑了3圈，后背开始出汗，小腿开始有点儿酸痛，我就停了下来，溜达着回了宿舍，洗完澡爬上床休息。与以往不同的是，平时那种浑身酸懒的感觉没了，而是一种非常舒服、非常充实的感觉，我意识到这可能是内啡肽在起作用。既然跑跑步就能让自己这么舒服，为什么不坚持下去呢？我心里这样暗示自己。
2016年4月，我参加了“第一反应”组织的北京国际长跑节急救保障工作，用自己的专业知识为跑者们服务。看着跑者们欢快地从我身边跑过，我也在不停问自己“我什么时候能完成自己的第一个半马？”伟大的梦想背后是长时间的坚持，为了迎接自己的第一个半马，我为自己规定每周至少3次5公里。刚开始跑步的时候确实很困难，尤其是对于当时体重已经直逼190斤的我。下肢酸痛、膝盖发热、抽筋、岔气、腹泻，这些跑步常见的“并发症”接踵而来，但脑子里的医学知识告诉我这些并不可怕。为了解决这些难题，我下载了悦跑圈记录每次跑步，上网学习拉伸动作，买了速干衣，后来又在奖学金刚到账的时候一狠心买下了我的第一双专业跑鞋。工欲善其事必先利其器，有了这些理论知识以及装备的帮助，我在跑步上获得了自己的一个又一个小成就。
第一次完成5公里，第一次5公里跑进半小时，第一个10公里的目标一个又一个地被我完成。2017年5月6日，朝阳公园，第25届公园半程马拉松，我完成了我的第一个半马，完赛时间2小时15分。时隔1个月，通州半马，我作为北京医师跑团成员完成了我的第二个半马，完赛时间1小时59分。胸前戴着沉甸甸的奖牌，虽然双腿酸痛得都站不住了，但心里是无比的快乐。
2017年7月，北马宣传片横空出世，朋友圈中一片刷屏，看完视频我感觉无比激动，此时的我又在不停问自己：敢不敢去试试？思考了2天后，我毅然决定参加预报名，当时的心态只是碰碰运气，毕竟对于我这样一个参加买车摇号4年还没中签的人来说，参加摇号类活动是几乎不可能中签的。8月中旬，摇号结果揭晓，果然不出所料，没中签。当时的心情有庆幸，但更多的还是惋惜。有一天我在朋友圈发现了北京和睦家医院医师跑者招募的链接，抱着试一试的心情，我填写了个人资料。而这个或有心或无心的操作，居然让我有机会拿到北马的入场券。那是一个周六的下午，在家睡得昏天黑地的我被一个电话叫醒，电话那头的老师告诉我北京和睦家医院决定招募我作为本次北马医师跑团成员，当时我激动得从床上跳了起来。
盼望了一个月的北马终于在9月17日如约而至。天气晴朗却很凉爽，非常适合跑步。身穿绿色上衣、佩戴和睦家医疗LOGO白帽及急救包的我们成为了赛道上一道亮丽的风景线。一路上我停下来很多次，为腿疼的跑者喷雾，为抽筋的的跑者拉伸，为体力不支的跑者呼叫路边急救志愿者或急救车。一路的警觉与忙碌使我忘记了疲劳，始终以积极向上的态度跑到了终点，最终完赛时间5小时39分。拿着金光灿灿的奖牌及漂亮的完赛服，我全然忘记了双腿的酸痛，一直在为自己又完成了一项人生成就感到骄傲和自豪。
坚持跑步1年，我的获益是巨大的。改掉了每天睡懒觉的习惯，体重从190斤降到了160斤，每天都感觉精神焕发。跑步的过程就是修行的过程，是自己和自己对话的过程。我在跑步的过程中不断为自己设定新的目标，不断了解自己，不断让自己走向新的人生高度。跑的越远，离自己越近，我还会坚持下去，跑更长的路，做更好的自己。
王梦童
2017北京马拉松和睦家医生跑者
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