痔瘡是怎麼引起的？俗話說的好，十人九痔，痔瘡作為高發病之一，一定要引起重視。從事久站久坐者都是痔瘡的高發人群，比如農民、司機、白領、教師等。痔瘡是怎麼引起的？下面一起來看看吧。
1、 便秘是痔瘡的重要致病原因。尤其是大便秘結時，盲腸內長期滯留有毒物質不僅可引發盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環。
2、 進食大量刺激性食物，部分人喜歡食用刺激性食物，且喜歡經常吃，但刺激性食物會使人上火。上火後，肛門內熱會有痔瘡。
3、 排便無定時、入廁過久均能誘發痔瘡。下蹲過久，排便努力，可使直腸肛門部充血、受壓，靜脈曲張，甚至致直腸粘膜與肌層鬆弛、分離，脫出肛門外，形成痔瘡。
今天小編為大家推薦幾個生活中可以用得到，也可以果斷試一試的妙招，有效緩解痔瘡的流血、疼痛等問題，趕緊看看吧！
1、自我按摩
痔瘡是局部血脈瘀結的結果，按摩為我國傳統健身祛病的方法之一，長強穴（尾骨尖前面）為治療痔瘡首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液循環，在預防和治療上都是很有效的。
除了及時治療外，一定要在生活中多加註意，得了痔瘡應該注意什麼?這是許多病人關懷的問題，一起來了解下：
1、 當你排便完畢後，應輕輕地將肛門清洗乾淨，這點相當重要，有些衛生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分，應選用無色(白色)無味的衛生紙，最好在家裡安裝一個潔身器每次便後進行沖洗。
2、 不要連續幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此也應每小時至少起身活動5分鐘。
3、 體重過重的人較易出現痔瘡，因為他們的下肢承受較大的壓力，也因此他們也較容易發生靜脈曲張。因此，要適當的進行減肥。
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