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在理想的愛情關係中，你在尋覓什麼？大多數人希望自己的伴侶熱情而誠信、忠誠而多情、俊美而活潑、富有而強大。人們對愛人的滿意度取決於他接近這些理想的程度。但人們得到的與理想中的卻總有些差距。那麼，人們究竟要怎樣才能與愛戀自己的人快樂相處呢？
一種方法是對自己的伴侶構建善意和大度的認知，突出他們的美德而縮小他們的缺陷。人們經常以積極錯覺來判斷自己的愛人，儘可能的用積極眼光來描述伴侶。這種錯覺混合了對伴侶現實的認識和理想化了的知覺。他們並不會忽視伴侶真實的缺點，只是認為這些缺陷並不如其他人認為的那麼重要。所以，忠誠的愛人往往瞭解所有的實情，但作出的解釋卻與眾不同。他們將伴侶理想化，比其他人更積極的評價伴侶，甚至比伴侶對自己的評價還更為積極。
如果伴侶不符合這樣積極的評價，是否必然使人沮喪。答案取決於積極錯覺與現實的不符合程度有多大。如果人們硬要自欺欺人，在伴侶身上虛構出令人期待的品質，結果註定是要幻想破滅的。另外來看，如果人們瞭解伴侶各方面的情況，但卻能以一種善意的、大度的方式來進行詮釋，這樣的錯覺就對親密關係十分有益。將自己的伴侶理想化，人們就會先入為主地以一種積極方式來評價伴侶的行為，更願意致力於維護好自己的親密關係。另一方面，如果我們能被自己認為如此稱心如意的伴侶所愛，毫無疑問會增強我們的自尊。我們能慢慢地讓伴侶相信，他們實際上正是自己所信任的最優秀的人，因為我們的高度評價也會提高他們的自尊。總之，隨著時間的推移，理想化的愛人形象總是和更多的滿意、愛情、信任和持續的親密關係聯繫在一起。
此外，保護自己免遭幻想破滅的聰明辦法就是，隨著對伴侶瞭解程度的增加，不斷調整自己對理想伴侶的期望。這樣，對伴侶的期望標準就能最切合伴侶的現狀。在某種程度上，人們就能隨心所欲的決定伴侶已擁有的品質正是自己所期待的。
——摘自《 親密關係中的知覺偏差》
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