周日心理堅果分享

週日心理堅果分享/優秀不同於親密

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​我們喜歡優秀的人,是因為在你眼裡,我看到了理想的自己。我喜歡的你的特質,其實都是我渴望有的。我因為你有錢而喜歡你,其實是因為我想有錢。我因為你自信而喜歡你,其實是因為我想自信。我因為你唱歌好聽而喜歡你,其實是因為我想唱歌好。我內在也有這些願望,只是我實現不了,甚至我不能承認自己有這樣的願望,不能意識到我有這樣的願望。

週日心理堅果分享/優秀不同於親密

這種喜歡就是:我好羨慕你,好想成為你。這種喜歡,只能遠觀。當你跟優秀的人有距離的時候,你會覺得他特別好,很想靠近他。但是當你真正的靠近他了之後,你會發現:你優秀與否,與我能否靠近你的心,完全是兩回事。所以優秀,不一定帶來親密。優秀有時候反而會阻礙親密。你要花時間、精力來維持你的優秀,那你就沒時間經營感情,你會發現優秀是阻礙親密的。另外一些時候,你的優秀會讓別人體驗到自卑,感覺到被攻擊。

週日心理堅果分享/優秀不同於親密

而親密的意思,就是情感的流動。我感覺我們的心是在一起的。我跟你在一起,是舒服的、溫暖的、幸福的、放鬆的、安心的、有根的。無關於你的外在,無關於你的擁有,只是跟你在一起,就覺得很好。通過優秀建立的關係,是虛假的、遠距離的關係。因為這時候他人對你的喜歡,並不是你,而是你的優秀。換一個人他也還是會去喜歡。

週日心理堅果分享/優秀不同於親密

​而通過親密建立的關係,才是真正的、近距離的關係。這種喜歡,即使你很平凡,也誰都不可以替代。有些關係,會從欣賞優秀開始,幸運地轉化為親密,繼續在一起。不幸運的會在一起後發現相處不來,相愛相殺,撕逼分開。 優秀本身只能吸引關係,並不能建立關係。

——摘自《被愛過之後,才發現“優秀”一點也不重要》

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