豆腐蛋白质含量高,常吃豆制品还具有美白养颜的功效。但是豆腐虽好吃,但是不好做,由于豆腐较嫩滑,少不容易就会破损,更别说做成好吃的美味了,大多时候都用来做豆腐汤直接放入汤中,不用炒,便不宜碎,今天给大家介绍一道好吃的奥尔良香菇酱煎豆腐
1、豆腐切成麻将大小的豆腐块,准备好香菇酱;奥尔良香菇酱味道有点点甜味儿,不辣,大点的孩子也能吃一点;
2、炒锅上火烧热,放食用油,先炸香葱丝和姜丝;
3、把切好的豆腐块放进去,小心的煎炸;煎炸的过程中用筷子挑去葱姜;
4、煎豆腐的时候不要频繁翻动豆腐,所以锅最好选用不粘锅,可以很好的保持豆腐的完整形状;豆腐要煎到所有面都发黄为止;
5、放进一大勺仲景奥尔良口味的香菇酱;
6、轻轻翻动,因为酱里有油,可以增色增香,所以尽量让豆腐的所有面都裹上香菇酱的油;
7、这个时候加点热水,没住豆腐即可,加点盐调味,大火煮开,转小火慢炖,使豆腐能够入味;
8、盖上锅盖,火力调小,慢慢炖着吧;
9、等锅里汤汁收的差不多了,打开锅盖,豆腐也入味了,这道菜就做好了;
10、装盘,切点香葱碎放进去,豆腐可以开吃了!是不是很简单呢!豆腐吸收了香菇酱里的味道,鲜咸适中,色泽又足够诱人,这样的一道豆腐菜还是挺受欢迎的。
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