有好心情，记录一下，哪怕是轻描淡写。
有坏心情，宣泄出来，最好是深刻剖析。
这些年下来，我发现，上学和工作，的确是所有人价值观变化的分水岭，上学时十几年都学不懂的道理，毕业后租个房子也许就知道了。
有的时候，不是因为我们有问题，而且因为太闲了，所以想得多，从而越想越烦扰，内心越是浮躁，越是觉得人生可悲。
所以说要找个自己相对喜欢的工作，有工作的激情，忙碌中感受的是充实而不是无奈的疲惫，工作之余做些自己喜欢的娱乐项目，今天过的每一秒都是你人生最后一秒，时光一去不复返，别浪费自己时间郁郁寡欢。
每次在最无助，有话无人可讲，别人不会感同身受。坏心情会随着自己的剖析和梳理，将会慢慢张开臂膀，平复下来。我就是这样做的。只不过，日积月累的日子里，记录坏心情的时候较多。
或许自己还是带着眼泪在记录，可是，当你记着记着，写着写着，就不那么焦虑了，也就不那么郁闷了。
别想得多死的快，我们把时间都消耗在无畏的想象当中，所以最终一事无成，还越发的觉得自己抑郁烦躁。与其把时间放在想还不如放在做上面，让自己忙起来，这个时候你才能感受你自身的价值，也没有时间精力去想一些乱七八糟的事。
愿我们珍惜余生，让每一天都有意义。
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