自古以来，湿气都是困扰无数人的健康问题，也正因如此，湿气才称为是万病之源。
一个人的身体湿气重，虽然咋看之下没有什么问题，但是时间久了，会导致身体的方方面面出现不是问题。
而湿气过重对于身体的不良影响非常大，所以当身体出现这4个情况时，一定要及时祛除湿气哦！
1、胃口不好
湿气重影响了脾胃，人会感觉口淡，肚子饱胀，吃不下东西。有些人大便还会稀稀糊糊，黏腻不易冲走，更甚者还会出现腹泻的症状。
2、不想运动
被湿邪困住的人，阳气通常都不会太旺盛，人也变得少气懒动，精力不济， 那些特别喜欢宅在家里不想动的人，就极有可能是体内湿气太重的原因。
3、一下肥胖
湿气过重还会容易出现身体肥胖，出现浮肿，有些还容易导致身体免疫力低下，女人也容易发生妇科病。
4、刷牙恶心
看早上起来刷牙的时候，恶不恶心？有些人一刷牙就呕吐、恶心，而且感觉嗓子里有痰，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，说明体内有湿气。
湿气重可能会引发很多的疾病，对人的身体有很大的害处，是一颗定时炸弹。因此，及时祛除湿气，对于湿气过重的4个现象，别知道的太晚！
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