作为当时巴西国脚引进的中后卫外援吉尔，在鲁能的球队中一直以来占据着一个主力中后卫的位置，除了自身的超强的个人能力之外，吉尔的训练也是堪称鲁能乃至中超球员的典范。作为鲁能的主力中后卫，后防线上的绝对的核心，吉尔的能力之所以一直都可以保持在这么一个水平之上也是与他自己个人的加练分不开关系的。
每一次吉尔在自己加练的时候，健身房似乎都是只有他一位球员。在别的球员都在休息或者娱乐的时候，吉尔还是在健身房对于自己的身体进行加练。这不在赛季快结束的时候，吉尔依然没有放松对于自己的要求，这一次来到健身房骑自行车来了。在上图中我们可以看到，除了吉尔好像是真的没有其他的球员了，到了赛季快结束的时候难免会出现身体疲惫，但是吉尔依然训练！
作为职业的球员，对于自己的身体严格的要求是一种十分难得的品质。作为很多国内的球员，这样的敬业的精神的确值得他们去认真的学习，吉尔无愧是劳模级别的球员啊！
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