腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰间盘突出常引起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木的等症状，今天要介绍的是用艾草治疗腰椎间盘突出的妙方。
艾草一般生长在山野之间，挑选长势旺盛的艾草，取新鲜艾叶1000克，可以多采些备用；
晾干后的艾叶
制作方法
1、将采摘的艾叶，晒干备用；
2、把晒干的艾叶炒熟，颜色变成焦黄即可；
3、加入适量的醋，搅拌均与备用；
4、把炒好的艾叶平摊在纱布上面，敷到腰部即可；
每天敷一次，每次2-4个小时，用三次效果显现。
本方主要功效是祛湿止痛很多人这个方法去除病根，对于风寒型腰椎间盘突出的效果尤为显著，不同类型上述方法不一定有效
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