你要做什么？最后悔在漫长的生命结束的时候？像许多人一样，牧师莉迪亚·孙(LydiaSohn)很好奇，所以她向一个90多岁的男人提出了一个简单的问题。
"你希望你做得更多吗？"她问。
"不，我希望我爱得更多，"他回答。
答案仅仅是索恩在加州阿卡迪亚的好牧人教堂采访了几位她最年长的教众和他们的朋友时所得到的痛苦、美丽和难以忘怀的回应之一。
她收集了他们的答案关于如何过更快乐、更无遗憾的生活的文章。Sohn现在是圣迭戈圣马克联合卫理公会(St.Mark's United Methodist Church)的牧师，她强调自己不是研究员、心理学家或社会学家，只是想和年龄在90岁至96岁之间的长辈进行更有意的交谈。
"这是一次非常个人化的经历，"34岁的Sohn今天对记者说。"我想我的动机也是害怕变老，…我想看看我的未来，看看几十年后我的生活会是什么样子。"
他们会采取不同的做法：
最大遗憾在90多岁的受访者中，Sohn与他们的职业、工作或他们没有取得的成就没有什么关系。相反，最痛苦的是他们关系中的失败，尤其是与孩子的关系。
他（她，它）们深感遗憾没有与他们的孩子有更紧密的联系，看到他们的孩子在成年后相处不好，或者觉得他们没有让他们在生活中走上正确的道路。
"这有点怪，有点想，'如果我做了一些不同的事情。"如果我能预见到这一点，也许我会采取不同的措施来防止这种情况的发生，"Sohn说。"正是这件事给他们带来了最大的悲伤。"
他们也希望自己能冒更多的风险，变得更有爱心-对新朋友更加开放，对生活中已经存在的人更加深情。她说，希望他们能更好地倾听，更有同情心，更体贴，更多的时间和他们所爱的人在一起。
"当你到了那个年龄，你最渴望的东西，让你最快乐的是那些与家人和朋友的亲密关系，这是很有启发性的。"孙说。
他们一生中最幸福的时光：
长老们在这里的回答让孙先生感到惊讶，他读到了"U-弯"幸福理论。这，这个，那，那个研究研究发现，人们的心理健康状况一般在30多岁时有所下降，在40多岁时达到最低点，然后在50岁后反弹。
但是她采访的90多岁的人与这些发现相矛盾。他们报告说最幸福的从他们20多岁到40多岁，当他们的孩子还在家里时，他们的配偶还活着，他们的家人住在一起。
Sohn现在正处于旋风般的时间-她已婚，有个小孩，有一份全职工作，她和她的丈夫想要另一个孩子-有点难以置信。
"这绝对是我一生中最紧张的时刻，…"对你来说，这不是最有压力的年份吗？"她问长辈们。是的，他们告诉她："这是压力和混乱，但如此美妙和满足感。"
这里的教训似乎是：享受现在的混乱，孙说。是的，婴儿是挑剔的，孩子主宰着你的生活，十几岁的孩子喜怒无常，上下班很累，白天很忙，工作很疯狂，空闲时间似乎不存在-但是每一分钟都要尽情享受。Sohn说，人们在评估自己的时候，与回顾性地思考生活时，衡量幸福的方法是不同的。
她用长辈的眼光来提醒她珍惜她现在拥有的一切。
"有一件事我学会了问自己：当我生命中的这段时间已经过去时，我会怀念什么呢？"然后，突然之间，事情变得更美好了，"她说。
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