小吴是个农村孩子，从小就在偏远得山区生活，长大后通过自己的努力，考上了城里的大学。
找工作难
小吴之前以为在城市里生活是一件非常美好，轻松自在的事情。可等到他来到这里后，所有的一切都和他想的很不一样。
生活节奏飞快，竞争和压力也是相当得大，对于像小吴这样的农村孩子来说，自己需要付出比别人更多的努力，才能可得到最大的“公平”。
24小吴大学毕业后，就选择留在这里找工作，可是每年都有数以万计的大学生从校园毕业，想要找一个安定的工作并非易事。
心理压力大
不服输的小吴几乎每天都会投递几十个简历，希望能在茫茫人海中能够被”伯乐”相中。
功夫不负有心人，小吴终于得到了一个试岗的机会，但是和他一起竞争的这个职位的人，竟然有十位。巨大的压力涌上心头，小吴暗暗发誓一定要成功。
开始工作的日子，小吴比任何人都要认真，几乎每天都会加班到深夜，非常的刻苦努力。直到几个月后的一天，领导宣布了试岗结果，幸运的是小吴拿到这个这个机会。
突然持续发烧
没过几天，小吴的身体出现了异常，突然高烧可把他吓坏了，即便是吃了退烧药，依旧是不见效果。
小吴忐忑不安，于是就打车来到了医院进行检查，检查结果显示：小吴被确诊为肝癌晚期。可高烧和肝癌有什么关系呢？好端端的一个小伙子，怎么就患上了肝癌呢？
究竟是什么原因
医生经过了解后，给出了答案：中低度发热，或者持续的高热，是肝癌的症状表现。
人如果长期处于工作紧张，压力大的状态，就会出现抑郁、愤怒、悲观、焦虑，这些都会伤害肝脏，导致肝功能的失调，甚至会发发展成肝癌。可以基本确定，小吴的病情和他工作压力大有直接关系。
听到这里，小吴崩溃大哭：是我害了我自己啊！我这以后该怎么办才好......
面对如此可怕的肝癌，我们应该如何有效的预防，确保自己的身体健康呢？
1 注意饮食
年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”饮食，这也为肝癌的发生创造了条件。
因此，应多食新鲜蔬菜，其中的维生素C能阻断亚硝胺在体内的形成。平时也可以喝一些护肝茶，同样会达到预防的效果。
蒲公英桑叶茶
取晒干的桑叶15g，晒干的蒲公英叶40g，将两者混合均匀制成蒲公英桑叶茶即可。
桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明，桑叶含有多种氨基酸和各类维生素。桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，抗衰老、抗疲劳作用，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
研究表明，肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比，蒲公英甾醇能够影响其中人体中间代谢，间接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
2 加强休息
每天晚上的11点到凌晨两点，是肝脏排毒的时间。但是，正常排毒是需要在熟睡中进行。
所以大家尽量在晚上十一点的时候入睡，好的睡眠不仅能够养肝，还可以养足精神，在接下来的一整天都会活力十足。并且晚上玩手机对眼睛也不好，大家还是要改掉这个不好的习惯。
3 放松心情
工作上的压力使越来越多的中青年人一直处于健康“透支”的状态。
放松的心情，不仅有益于身体的健康，并且还可以促进相处环境的和谐。
4 定期检查
早发现早治疗。肝在早期出现问题的时候，一般是没有明显症状的，但是一旦症状出现，也就说明肝病已经到了晚期。
所以定期的检查是不可少了，不仅有效的预防肝癌，还可以预防其他疾病。
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