明明很困了卻捨不得睡?你可能生病了……

現象

總有那麼一群人,天天信誓旦旦地喊著,“今晚要早睡。”可到了12點還放不下手機,因為各種各樣的原因縱容自己越熬越晚。

不知不覺,晚睡似乎成了一種習慣,有人說,這可能是患上了“晚睡強迫症”

明明很困了卻捨不得睡?你可能生病了……

這種被稱為“晚睡強迫症”的行為

在都市生活中越來越普遍

告別這種不健康的作息

你需要做出改變↓↓↓

明明很困了卻捨不得睡?你可能生病了……


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