貓總是給人一種獨立愛自由的感覺，整天吃睡、吃睡、曬太陽，無憂無慮地生活。不知道有多少鏟屎官都羨慕主子們的這種美好生活呢！
然而，他們也會有抑鬱的時候。什麼？霸道主子也會抑鬱？大概這是很多鏟屎官都不敢相信的事情。
其實，貓咪會因為壓力過大而抑鬱。造成貓咪壓力過大的因素有很多，比如說換了新的居住環境、增加了新的家庭成員、失去了喜愛的同伴等。貓咪抑鬱的行為是微妙的，鏟屎官要細心觀察才可以幫助貓咪解決這一困擾。
排除貓咪抑鬱因素
環境因素
你最近搬家了嗎？改變居住環境是貓咪抑鬱症的最大原因之一。許多貓咪都會因為搬家而導致暫時性抑鬱。
近期是否有家庭成員離世。貓咪與人對死亡的感知是不同的，但會注意到人或動物的缺席。這也會導致貓咪抑鬱的情緒。
最近工作很忙，是否忽略了毛球呢？也許因為你最近工作繁忙，社交活動太多而忽略了你家的貓咪，陪伴他的時間變少了，這很容易導致貓咪抑鬱。特別是像暹羅貓這個品種，如果他們覺得被忽視，就會變得抑鬱。
季節因素
季節性情感障礙（SAD）不只是人們才會有的痛苦。貓咪也可以在一年當中受到影響，並且在冬季會變得抑鬱。
冬季白天變短，這意味著陽光也會變少。陽光的缺乏也會導致貓咪的抑鬱。如果你發現貓的性格隨著季節的變化而改變，那麼他們很可能會經歷季節性的抑鬱。
陽光影響褪黑激素和血清素水平。這會導致人類和貓的疲勞、焦慮和悲傷。流浪貓在冬天也更容易患抑鬱症。
貓咪抑鬱的徵兆
貪睡
我們可以監測貓咪的睡眠。通常他們平均每天睡16個小時，但是，如果你的貓咪睡得比平時多，很有可能是抑鬱症的徵兆。
不愛活動
很多貓咪都有早晨起來和鏟屎官打招呼的習慣，突然有一天你發現他不再和你打招呼，而是躲在某一處打盹兒，這很可能是他沮喪的跡象。有些貓天生懶惰，但是如果你家的貓咪是一隻充滿活力的貓，突然變得不愛動了躺在床上一整天，這很有可能是抑鬱的徵兆。
叫聲頻繁
叫聲與平時不同。如果你注意到貓咪比平時更能叫了，這可能與抑鬱有關。如果你的貓平常就喜歡大聲“喵喵叫”來求關注，那麼你就不必擔心他頻繁的叫聲。然而，一隻平常安靜的貓突然開始晚上叫起來，他很可能在試圖傳達不幸。
飲食異常
注意貓咪的飲食習慣。沮喪的貓會因悲傷過度而不吃東西。食慾不振是人類和動物抑鬱症的主要因素。你的貓變得對食物不感興趣，沒有食慾可能會導致體重的下降。或者，有些貓在抑鬱時會吃得過多。雖然比較少見，但確實有這樣的情況發生。如果你家的貓想要更多的食物，特別是體重增加的話，這也可能是抑鬱症的一個徵兆。
打理毛髮
檢查貓咪的被毛。當貓咪抑鬱時，會變得不愛打理自己。我們知道貓咪每天會用很長的時間來打理自己，如果你家貓咪變得不再愛打理自己，被毛毫無光澤很有可能是抑鬱了。也有相反的情況發生，因為焦慮貓咪變得過度清理自己，長時間的過度梳理最後發展成皮疹。
長時間躲藏
觀察你家貓咪躲藏的頻率。貓是群居動物，但偶爾也喜歡獨處。如果你的貓咪總是躲在讓人看不見的地方，這是不正常的。躲藏的時間太久又太隱蔽就是抑鬱的徵兆。
如何改善抑鬱症狀
01、給貓咪足夠的關注
貓咪的抑鬱很可能是因為鏟屎官的關注不足引起的。多關注你的貓咪，讓他感到快樂和安全。如果你的貓主動接近你，用頭或者身體接觸你的腿，說明他渴望得到關注。那麼你一定要給予回應，撫摸你的貓咪。每天至少陪伴貓咪15——20分鐘。貓喜歡玩具，在家中多擺放一些他喜歡的玩具。
02、確保多種娛樂方式
如果你最近工作特別繁忙，發現貓咪有抑鬱的症狀，那麼，當你不在家的時候，要確保你的貓咪有多種的娛樂方式。貓爬架、各種充足的貓玩具，或者打開電視播放一些動畫片，如《貓和老鼠》等。
03、光療法
如果貓抑鬱與季節變化有關，光療法可能有助於抑制冬季抑鬱症。買一個模擬紫外線的燈，每天打開幾個小時。市售的有專門為貓咪抑鬱設計的紫外線燈，鏟屎官可以瞭解一下。
04、抗抑鬱噴霧
如果你發現自己的貓咪抑鬱症狀明顯，不知道怎麼辦。那麼抗抑鬱噴霧也可以暫時讓貓咪抑鬱症狀得到緩解。可以去醫院讓獸醫診斷後，可以在獸醫建議下使用。
藥物治療是治療貓咪抑鬱症的最後手段，因為可能存在的副作用。不同的藥物，副作用各不相同，有些可能相當嚴重。所以千萬不要私自給貓咪服用藥物，用藥前務必諮詢獸醫，瞭解好藥物的副作用再決定服用哪種藥物。
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