據今年9月最新全國口腔健康流行病調查顯示，我國兒童齲齒情況成上升趨勢，其中5歲兒童乳牙患齲齒率為70.9%，比如10年前上升了5.8個百分點。這也就是說平均10個5歲的孩子中有7個齲齒，大家一定要引起重視。
一說到齲齒，很多人就想到糖果。對於孩子來說，糖果的誘惑力不要太大哦~很多家長深知這一點，為了怕孩子長齲齒，堅決執行“不準吃糖”這條準則。但是，僅是控制孩子吃糖並不能解決問題。
吃糖和長齲齒確有一定關係
在很多人看來，孩子牙齒不好，比如變黑、有齲齒等，都是吃太多糖惹的禍。其實，這個黑鍋並不能全讓糖背。
牙齒會被腐蝕是因為口腔裡的細菌吃掉食物殘渣產生了酸。而細菌“胃口”很好，什麼都愛吃，除了糖，我們平時吃的饅頭、米飯這些也都喜歡。若是吃完東西以後沒有做好牙齒清潔工作，特別是睡前有吃東西習慣的孩子（包括喝奶），食物殘渣長時間留在牙齒上，會給細菌可乘之機。
所以說，僅控制孩子吃糖，並不能讓他遠離齲齒。
那麼我們應該怎麼辦呢？
1. 控制攝入量
據相關研究發現，蔗糖的致齲力最強。除了糖果以外，糕點等甜食、飲料中的蔗糖含量都很高，大家應控制孩子的進食量。
2. 做好清潔工作
孩子吃完東西包括糖果應漱口，睡前必須得認真刷牙。畢竟，孩子那麼愛吃糖果，估計你也不忍心一塊都不讓他吃。
Tip：小心奶瓶齲
一些寶寶的前牙有齲齒，往往是奶瓶齲。這和吃糖沒太大關係，主要是因為孩子睡前喝奶或有夜奶習慣沒有及時刷牙，亦或習慣含著奶瓶睡覺造成。奶液殘留在口腔內，被細菌消化成酸性物質，所以牙齒被腐蝕了。
所以，寶寶夜奶後也要注意做好牙齒清潔。6個月後建議開始嘗試斷夜奶。如果孩子有含奶瓶睡覺的習慣，應及時戒掉。若孩子已經有齲齒，那麼請及時帶他去專業口腔醫院進行檢查治療。
預防齲齒工作要早做
很多家長在孩子長齲齒後才意識到問題的嚴重性。事實上，與其亡羊補牢，大家不如提前預防。
1.做好牙齒清潔工作
* 乳牙萌出前
建議從寶寶2個月開始。大家可以選擇蘸溼的柔軟紗布，或者用專業的手指套溼巾，每天幫他清潔牙齦一次。清潔時記得舌苔也要擦拭哦~但注意別過度清潔了，以防對寶寶牙齦刺激太大。
* 乳牙長出後
等寶寶第一個顆牙齒萌出時，大家就開始讓他使用牙刷了。一般來說，寶寶7歲前刷牙都需要家長幫忙，大家要監督好喲~
2. 定期看牙醫
從寶寶第一顆牙齒萌出後，大家就應該每半年帶他去看一次牙醫。醫生會給出一些指導和建議，一旦有問題也可以及時治療。若孩子患齲齒風險大，那麼建議每3個月去看牙醫。
3. 定期塗氟
若孩子從3歲起，每半年口腔檢查一次並做全口牙齒塗氟，堅持到14歲可以使齲齒髮生率降低五成——七成五。若寶寶未滿3歲，可以局部用氟，只要他能做到不吞嚥和漱口。
4. 窩溝封閉
這麼做防齲有效率可以達到九成。世界衛生組織很推薦，現在我國牙防組織也提倡全國的孩子採用這種保護牙齒的新方法。
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