玉阑格x明月清风
爱一个人，但不能在一起，这是个很普遍的现象！就像每个人的初恋，都单纯都美好，但最后能结成姻缘的又有几人？
爱一个人，但不能在一起，有很多原因。比如两个人的家庭条件相差太大，就是所谓的门不当户不对，一般的情况，很难在一起。很现实的问题啊，谁家愿意娶一个家庭太困难的女孩，谁家又愿意嫁一个一贫如洗的穷小子。虽然，也有不计较的家庭，只要两个人感情好就成。但矛盾在婚后多多少少会显现出来。
爱一个人，但不能在一起，还要看你是不是爱了不该爱的人，比如，你飞蛾扑火般爱上了有夫之妇，有妇之夫，这样能光明正大在一起吗？
爱上了，怎么办？
首先，问自己的心，为他付出为她等待值得吗？你真的愿意为他付出一切都不会后悔吗？文学作品总把爱情描写得很伟大很唯美，但生活永远是柴米油盐的琐碎事。时间一久，大都会屈服于现实。不就是那么一回事吗？婚姻，找个人过日子而已！
所以，不能在一起的两个人，把彼此放在心里就好。记得，我们曾经爱过，彼此互相祝福就好！就是那句话，你若安好，便是晴天！
观海635
有种爱叫不打扰，有种想念叫不联系，爱过无悔，此生足矣！人生短短70年，没有真心付出过，没有体验过，爱过未得的疼，人生怎么算是完整？如果忘了不了，就不要忘；如果不能在一起就放手。
爱一个人能忘掉就不是爱
爱情的刻骨铭心，让人永生难忘。这是种普遍的现象，从心理学上来讲，负面的效应对人的影响会更深刻。可以忘掉初恋，但你永远也忘不掉，曾经你爱过，但未在一起的人。
如果你忘不掉，那就让这份爱成为过去。时间是最好的治愈良药，把精力放在你的兴趣上，让生活更充实，时间过得快些，这份爱会成为过去。
爱一个人放在心里就好，别让他出现在你的生活中。你可以抽时间把关于他的所有东西都丢掉，尽量减少联系和见面，让时间慢慢冲淡你对他的爱。
不能在一起就放手让他幸福
不能在一起，是什么原因呢？
他已经有了家庭？
还是他不爱你？
如果他有了家庭就别在纠结，放手就好，做第三者的压力太大，不是你能承受的！我不想站在道德的至高点来说这个问题。因为爱情一旦涉及道德就会变的像钱一样俗。
如果是其他的原因不能在一起，那不知道有没有争取过！如果已经付出全力，但还是未果，那就放手吧。不是所有的爱情都需要得到，爱的无私是我爱你，你却不知道。
真正的爱不是独占，更不能强求。爱你的人和你爱的人，你会选择哪个？爱的魅力是彼此的心有灵通，心心相依。如果爱他，就祝他幸福，放下你会更快乐。
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叁品姐姐的小幸福
爱情总是那么残酷和无奈，教我们怎么爱上一个人，却没教我们去忘记一个人。也许上帝在缔造这个世界的时候就以为这世间的爱情是美好的，有爱就有归宿，所以只给予了我们爱的本能，又或许是让我们在后天多一份学会成长的空间。
爱上人自己喜欢的人是人的天性本能，但每个人都不愿意面对爱上不能爱的人。一方面爱让我们欲罢不能，另一方面守着一份没有结果的爱又让我们痛苦万分。想要忘记，却偏偏难以忘记。
也许爱本来就不需要遗忘，就好像我们爱天上的月亮，爱天上的星星，却始终得不到，我们却依然没有忘记天上的月亮和星星，但也不妨碍我们爱其他的东西。因为当你真正地意识到那是得不到的东西就会慢慢放下，去追求，去期待你可以得到的东西。
爱上不该爱的人，不一定要刻意去强迫自己在多少的时间里遗忘她。但一定要学会及早新的尝试，这种尝试并非是飞蛾扑火般的投入另一个人的情感怀抱，而是其它的一些新鲜的美好事物或新的生活。
人在面对新鲜的东西会有一种好奇和期待，这种好奇和期待会在我们的脑海里潜移默化地形成一个目标，人一旦有了期许和目标就调动积极性，促使我们去憧憬，去实现。在实现的过程中会慢慢地让我们转移注意力，也就不再纠结到底忘没忘记那个人。
比如旅行，旅行的意义在于可以使我们换一个新的环境，见见外面的世界，看看不一样的风景。在新环境和风景里我们对于周围的一切都是好奇、期待，所以，可以让我们放松心情，调节情绪，淡忘失恋这件事。
来一场说走就走的旅行。可以会根据自己时间、金钱能力，选择短途或者长途，筛选们想去的地方，查找攻略，规划出行路线，了解当地风土人情……让生活充实起来，充满正能量，那些不良情绪就会远离我们。
如果旅行的计划不现实，那可以选择一些简单的，容易实现的方式来填补心灵上的空虚。善于排除自己的痛苦，学会分散注意力，摆脱固定思维的囚禁，自我解脱。
参加集体：难过的时候不要一个人待着，越一个人的时候，就会越胡思乱想。我们可以和朋友一起逛街、K歌、打游戏，有朋友在身边，会让我们分散注意力，停止回忆过去。
与人倾诉：爱上不该爱的人心里难免委屈、不甘，又得不到倾诉，负面情绪会越来越多。负面情绪越多对我们的心理、情绪的反作用越大，需要及时的清理，就像房间里的垃圾多了，把垃圾清理出房间，房间清洁了，我们心情也会变好。与人倾诉，也是得到别人关心、开导，我们可以从中汲取到正能量。可以选择知己，闺蜜，父母，甚至陌生人作为倾诉对象。
积极运动：可以选择跑步、打球、游泳等喜爱的运动，来缓解低落的情绪。运动可以刺激大脑分泌内啡呔，可以使人感到轻松和愉悦。运动过后身体虽累，但是心情很轻松。运动不仅可以达到调节情绪的作用，还可以锻炼身体。
选择美食：美食使人快乐和满足。情绪低落了，不防约上三五好友，吃上一顿。不怕胖的，可以选择甜点、香蕉、巧克力等多糖类的食物。这类食物碳水化合物含量高，能使人感到满足和愉悦。但是一定注意，不可贪吃，吃多了容易血糖升高、蛀牙等，影响身体健康。
无法忘记一个人并不可怕，可怕的就是当你想要放下的时候，心又不甘，又给自己再赌一把希望，又开始念念不忘。更可怕的是沉浸在爱而不得的那种痛苦之中无法自拔，萎靡不振，失去对未来的信心。
周国平老师说过。未经失恋，不懂爱情；未经失意，不懂人生。
希望经历了这一次，教会你什么的人可以爱，那些人不要轻易去爱。
零点之前说晚安
我们所说的忘不了，其实是不想忘。
如果你有了新欢，有了另一个值得爱或你想爱的人，你会自动把这个说过忘不了的人忘记了。
所以有时候我们不用费力去忘记一个人，因为你在费力的忘记，说明你其实根本忘不了。真正忘记一个人，根本不用费力。而是自然而然的事，是自己想记得都不行的事。
这种事，只能交给时间去放下，或者交给新欢去替代。
那些不能在一起的人，偶尔怀想一下就行了，如果真的没办法解决不能在一起的问题，就应该试着去放下。而且很多想在一起的人，在一起后会发现并没有那么美好或长久，人与人常常因为阻碍而觉得更相爱，更想在一起。
但是真相处时，未必有多美好。这是真相和人性，是爱情里逃不掉的定律。因此，不必太遗憾，也不必太沉迷。
一天天提醒自己要看向新生活，就能把往事和旧人沉封或忘记。
萱小蕾情感观
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我认为，时间是解决一切的良药。当你刚刚爱上一个人的时候，荷尔蒙爆发，而又有各种可能是道德、法律层面上的原因，让你无法突破底线和他在一起。那就把注意力集中到别的事情上去，随着时间的流逝，感情自然会慢慢淡去。
人总是这样，越不想忘记的事越容易忘记，而越想要忘记的事情却总是历历在目。既然暂时无法忘记这种情感，不如就顺其自然，不要刻意去遗忘，自然也就不会刻意想起。当一切都变得不刻意的时候，荷尔蒙爆发过后，冷静下来，情绪就不会这么激烈了，慢慢地随着其他事物填满你的生活，分散你的精力以后，对于这份情感也就不会有那么强烈的执念了。
当你注意力都在你得不到的东西上的时候，自然感情会越来越激烈，越来越难以忘记。所以，与其在得不到的事情上纠结徘徊，不如放开心扉去接纳别的事物。
比如，可以来一场说走就走的旅行，到异国他乡去看看美丽的风景，感受不一样的风土人情，你会发现原来世界这么大，有这么多美丽的地方在等待你去发现。而且在异国他乡，说不定还能碰到一段意外的情缘呢？当你爱上另一个人的时候，现在这段纠结的情感就会不复存在了。
或者，你也可以选择努力开创自己的事业，全身心投入到工作中。无论是生活还是工作，没有最好，只有更好。投入越多，相对来说肯定回报也越大。当你忙碌于赚钱或者自己的爱好的时候，就无暇再去想其他有的没的了，你的肾上腺素会被激发，在事业上有所作为。而在这过程中，说不定也能邂逅一段美丽的办公室恋情。
希望对你有所帮助噢~
用理性看世界，走在逆袭的路上。我是睿小芝，分享正能量的90后，欢迎点击右上角关注喔
睿小宝说科技
爱上一个人，你的心就会跑到她身上，才下眉头，却上心头，连吃饭走路睡觉，都在心里默默念她的名字，越是爱得深，越不可能把她从脑海中赶走啊。所以，如果你爱过一个人，认真地付出过，不管你们相处了多久，在此后相当长的一段时间里，你都感觉忘不了她，这是最正常不过的事情。
爱情最美好的归宿是什么？在相爱之初，大约人人向往的，都是可以和相爱的人白头到老。可是，现实生活中，却有很多人有爱却无缘分，爱到最后却各奔东西。
所以，爱一个人，不能在一起，原因太多了，要看具体情况来分析。
第一，你爱上的是人，本身名花有主，已经是有家庭的人。
第二，你已经有家有室，却在婚姻之外又爱上别人。
这两种情况，你们想要走到一起，势必阻力冲冲，而且会被社会道德所谴责，成一个家不容易，散一个家也不容易。一个人既然最开始选择了自己所爱，就要爱自己的选择，朝三暮四，只会给自己和家人带来严重的伤害。所以，婚外情，不要尝试！
第三种情况，你们相爱，但是因为父母的反对、异地恋等种种原因，没有办法走到一起。爱情并不能大于一切。遇到这样的困难，你最终如何选择，就看你们的感情，在你心中到底占多大分量。得与失，只能自己去衡量。如果感觉不值得，那就放弃吧！
总之，爱，不能在一起，不管什么原因，都会非常痛苦，立刻放下一切是不可能的。所以，不要急，时间是最好的良药，它会慢慢帮你忘记。总有一天，你回首往事，发现自己早就走出来了。
祝你早点走出纠结,重新拥有幸福！也欢迎你来关注我，向我倾诉你的故事！
张军霞，主打情感、励志类暖心文字，每天凌晨4点开始码字的追梦人，已出版多部作品。
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张军霞恋恋情歌
爱上一个人，忘不了，却没有缘分在一起，也许这种痛苦只有经历的才能体会那份煎熬，心痛至极，甚至会疼到生不如死。对于每个用生命去爱一个人，都是彼此在一起时有太多的呵护和疼惜，也许爱就是一种心疼，真正的爱一个人就是不能在一起，可他会这辈子占据你的心，即使不能在一起却永远都在彼此心里住着，想他你会情不自禁的流泪，念他你会身不由己担心他过的好不好，甚至无数个夜晚你都无法安睡，不是离别后的痛苦，更多的是发自内心的牵挂和疼惜，如同失去生命般的无助……在这种相爱却永远都无法在一起，就让这份爱在你生命里存活着，哪怕很苦很累都无法做到一个合理的办法，用一种爱的方式把他放在你生命里，用一种祈祷的祝福他过的平安，健康，快乐，幸福！因为真的爱了，就永远无法做到忘记，爱如生命本来就是减法，就不要强迫自己去承受太多的压力，依心而行，用一种爱他的方式疼惜自己，也许他也希望你能过的好，因为爱就是缘分，走进了你的世界，就不要强迫自己去忘记，因为爱本身就是几辈子五百年的情缘换来这一生的相识和相爱，也是你一生的心疼，珍惜这份缘，让他随着你的生命一起埋没！爱不易，一定要珍惜爱你如命的那个人，当真正失去了，可能这辈子就真的无法相遇了！爱无罪，命偿还……
很多时候，我们对于感情总是无法去控制的，分分合合总是让人很难去预测！
每个人都会经历一段或是几段的感情创伤，才真正会遇到自己一生都会在一起的人。我身边的朋友就是个例子。第一段婚姻，被伤惨了，第二段感情总是小心翼翼，不过还好，她遇到了真爱，两个人在一起，很幸福。
那么，我们要是爱上一个无法在一起的人，应该怎么做呢，请记住这四点。
1、不要去要求太多，珍惜在一起的每一天
每次在一起都要格外的去珍惜，说话沟通，吃饭，每一次的感情的碰撞，每一次的约会，每一次哄堂大笑的机会。不要过多的去苛求太多，不能在一起的原因很多，那么我们能做的就是珍惜！
2、有一颗好的心态，去聆听每一次内心的声音。
好不容易在一起，每次互诉衷肠的时候一定要记得彼此好好的去倾听，这个时候每当回忆起来肯定是最美好的时候，千万别错过这个机会，以免后期会后悔！
3、一定要爱惜自己，让自己变得美丽
如果确定一定不能在一起了，那么你一定要对自己好，让自己变的更美丽，成为他心目中最美好的回忆，只要他一想起你来，就成为他内心中永远无法磨灭的伤。
4、离开的时候一定不要哭泣
既然知道结局那就不要为了早就知道的结局而伤心了，爱的真切，离开时潇洒。结局悲伤，过程美好就好了，不要让这些无所谓的事情再去伤心流泪了。
美妙月音123
爱上一个人，忘不了又不能在一起是一种自欺欺人的愚蠢情绪，则当机立断，要么在不违背道德伦理范畴内，拿起勇气去追求冲刺，别懦弱，来个破斧沉舟的了结。
要么把心放明智，面向现实自谨制，放弃尘埃让心清澈，坠入不现实的爱河自身不拨，只能自心找茬，只能是竹篮提水一埸空，伤及心身健康，只找苦踌躇年华，生活日子过得迷糊浑浑，所有的幻想就象一阵风来无影，去无踪，看得TA人在，却不能落实到真实贴心爱，唯有撕心裂肺最终告败，要好自为知，割痛忍爱，从新心态，才是明智选择，否则，只能自心磨折。
那该如何是好，即然明知得不到，何必离奇单相思恙心患，爱成膏肓之疾，拿自已没辙，应该唤醒心得，割爱选择，追求现实，讲究实际把这没归路的情劣放弃，放弃尘烟色系，好好认识上段解说的痛楚劫数，把心诠释，把这段苦恋单情愿断息，痛彻前非，心归思正，从新谋求该属于自己的爱，只有两情相悦，能把爱心现实对衔接 ，才是真正婚姻缘结。
14说4
爱上了一个人，不能在一起又一时忘不了，这真的很难熬。你与对方因为种种原因不能在一起，原因大致有你爱对方，对方却不知道；你爱对方，对方却爱了别的人；你爱对方，可是对方的父母却不同意。
你会勇敢的去表达爱，可是对方最后也选择了ta爱的。所以爱情到底是选爱自己的还是自己爱的？没有绝对的定论，选择互相爱的才比较好。
爱一个人就要用让ta接受的方式并让ta感受你的爱，哪怕最后没有和你在一起，但是你依然会祝福ta，这才是成熟的人需要做的。
然后好多情况是自己已经付出了那么多，可是对方依然没有和自己在一起，那份惆怅、失落、痛苦、哭泣，是只有当事人才能体会到的。
这时候不要去用“天下何处无芳草”这样的话去安慰失恋者，因为在他看来这是一句无关痛痒的废话。
处于失恋情绪之中的人，不要跟他、她讲道理，也不要说“ta不爱你，你就放手吧”，而是要去关心他、她的心情，去体会他、她的感受。在别人眼里看来是芝麻大点的小事，在当事人看来就是天大的事，因为ta爱的人曾经是ta的天。
只有通过独自疗伤了，从自私一面的角度讲，想想自己这样的难过、低落，这是对自己真正好的方式吗？自己被对方弄的心情不好，但对方有错吗？
如果对方因为亏欠了你，而跟你在一起，可是对方并不爱你，那么你们是不是在浪费彼此的时间呢？因为你把你的爱付出给对方，可是对方接受的不坦然。
好的关系是你给对方的东西，对方坦然接受；对方给你的东西，你也坦然接受，你们在以后也会不断地回馈给对方帮助。
所以爱上了一个人，却没有在一起，是对方没有坦然接受你给对方的爱，而你也要坦然接受对方的离开…
我们再想一想，你爱一个人，是否是ta身上的品质吸引了你？而你以后也会在其他人身上找到类似品质的人，事实就是这样的。
我们需要找互相匹配的感情，你和对方在一起是因为爱，爱是基础，不要抱有凑合的想法，如果遇不到合适的，那么保持单身也是可以的。
因为你要对你的情感和身体负责，我并不是说单身就不能有异性朋友，单身就必须守身如玉，而是要去考虑清楚。
因为你开启了一个怎样的生活，那么你的生活就会就此展开，而你也会接触越来越多和你这样生活模式的人。
让自己的生活变得精致，不随意发生性关系，不因为别人对你的崇拜和爱慕而忘乎所以，不要因为失恋了一次就像死了人一样。
哪个人希望痛苦的活？但不是所有人都会随性的活，需要精致的活。把每一天过好并让自己满意，静静等待那个你爱的人出现，你是什么样的人，你就会吸引什么样的人。
所以要尽量把自己变得更好，不是靠捯饬外表而锻炼出几块肌肉就会变得更好的，而是去修那颗心。
阅读就是一种最好的方式，它时间成本低，但回报率高，往往优秀的人都会有保持读书的习惯。
那么我可以在这里推荐几本书，供大家参考，《当你开始爱自己，世界也会来爱你》，《灵魂的自由》、《女人解读》、《男人来自火星，女人来自金星》、《高难度谈话》、《世界上的另一个你》《秘密》等等。
这些书会让你更了解你自己，更会去处好人际关系，你想想，当你变好以后，你的人际圈也就在变好着，你能影响你周围的人发生改变，因为他人在你身上看到了美好，并想向你学习。
而你再想想，如果此时此刻有一个人也在和你这样做着，ta也在通过修心，让自己变得美好，那么你与ta在某地相遇，也许就会一见如故。
我们难道不向往这样的邂逅吗？如果总等着对方来改变，而自己却原地不动，那么我们又怎么能吸引来我们想找的人呢？
所以我们没有和我们爱的人最后走到一起，肯定是哪里出了问题，原因是知道的，那么就尽力弥补原因。如果是人品方面，那么就去修身；如果是经济方面，那么就去兼职，再去获得一份额外的收入。
不管是怎样的原因没有在一起，都不要再失落了，我们都得有所改变，我们就是要变得和过去不一样。
我们要变好不是为了报复谁，而是会保持感谢，感谢对方让我们变好，更会感谢一直努力的我们自己。哪怕其他人可以看不起自己，自己要看得起自己。
这个社会有太多的人安于现状，好在我们还一直在追求优秀的路上踏实地前行。
爱情只是人生的一小部分，它会起到点缀生活色彩的作用，在爱情中会把内心的美好、细腻、柔和、体贴激发出来，会为了对方而改变自己，那么我们现在不也可以让自己变得美好、细腻、柔和、体贴吗？
记住这句话:当你开始爱自己，也会有人来爱你。爱自己从来都不是靠外在的穿着打扮，吃喝玩乐上，而是让自己的心灵更通透，人格更完整，心态更平和，人生有信仰上。
你会让跟你接触的人感受到你内心的阳光，去温暖他人内心黑暗的角落。你就像一棵大树一样，走近你，能体会到一片绿色。我希望的是我们都能找到我们情感的“大树”，相互依靠，彼此成就，互相温暖，一路相伴。
以上就是我想说的，我是90后心理咨询师，谢谢！
