自助餐，要么吃的好，要么性价比好。郑州有个四星级自助，海鲜，烧烤，日料，刺身不限量，冷热中西餐品都有，随不算豪华但胜在实在，撸盘小龙虾，啃两个小羊排，再来一打三文鱼刺身，还是很带劲的。
想吃生鲜烧烤，又想吃鱼生寿司，还想吃牛排炒菜，更想吃甜品冰淇淋，这里应有尽有，海鲜食肉控的最爱。
海鲜（Seafood）又称海产食物，是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类这些等等。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物，但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。
海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。科学家发现，爱斯基摩人较少患心血管疾病，这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼类含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。
虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些，不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低，并且，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要除去这两部分，就不会摄入过多胆固醇。
还有不得不说，这里海鲜烤肉确实很好吃，很让人能接受。而且河南烩面也有，在酒店里吃的感觉确实很不同，味道很好，面也很劲道。平时228一位最近有活动到十月底，两个人免一人。两个人才228，可能是性价比很高的星级自助了。地址：郑东新区商鼎路文化产业大厦B座 汇艺万怡酒店。
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