春天已经来了，夏天还会远吗？到了夏天很多宝宝想穿迷人的无袖小礼裙，然而看了看自己的麒麟臂，无奈的摇了摇头，没关系，今天宛菡就来教你几招摆脱麒麟臂,练就纤细紧致的小臂！
第一步，将右边膝盖弯曲曲放在柜子上，以右手为支撑，上半身向前倾斜，左手握住哑铃，关节处成90度角；
第二步，双手交叉放置，手背向下，用力伸展，保持15秒；
第三步，双手保持第二步动作，用力前伸，保持15秒。每天做5组，不到两周你就可以拥有迷人的手臂线条啦！好看的手臂当然要配好看的衣服，接下来就跟宛菡一起来看看有哪些凸显美臂的衣服吧。
★ 修身百搭简约小衫
这款无袖小衫是很简约很基础的一件单品哦，非常适合本身身材和气质就很好的妹子，做内搭或者在炎炎夏日的时候单穿都是不错的选择，真的物超所值哦！
★ 韩版针织套头马甲
此款马甲有着浓浓的小清新风格，简直是萌妹子的心头好，随便搭一件基础单品就凹出浓浓的时尚感，同时又颇具俏皮，轻松减龄！
★ 长款无袖毛衣裙
★ 小清新刺绣白衬衫
★ 百搭纯棉格子衫
★ 韩版无袖条纹毛衣
既然练出了紧致纤细的小臂，当然就要把它露出来啦，这款无袖毛衣可以内搭一个稍微紧身一点的内衬，轻轻松松凹出学院风，学生党可不要错过呀！
★ 蕾丝无袖连衣裙
这款蕾丝无袖连衣裙风格迷人，女人味十足，无袖设计更是为了让你露出漂亮的手臂，以此来吸引男神目光哦。
★ 修身无袖a字裙
★ 中长款毛呢马甲
此款马甲采用毛呢材质，瞬间就提升了逼格，内搭一个白色毛衣，很适合初春还稍稍有点凉凉的天气，并且价格美丽，学生党不剁手也能买哦。
好了宝宝们，宛菡教你们摆脱麒麟臂的方法你们都学会了吗，希望你们都能在夏天穿上美丽迷人的无袖小礼裙哦！
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