这是徐老师推荐的内衣穿法
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照片 | 深夜发媸
然鹅
很多特别笨的姐妹表示
我咋还是看不懂啊！
今天米粒就360°全方位无死角
手把手内衣教学
让你从挑、到买、再搭配一步搞定！
1.我的胸！太小！
首先你得知道，啥样的胸才算小胸？
别告诉我！你现在还相信柜姐给你目测出来的尺寸！给你看最准确的测量方式：
再根据测量数据确定你的尺码。
米粒米粒，我是小胸，该怎么挑内衣？
放弃挤胸！放弃调整型内衣！
我要给你们讲一个鬼故事：这样搞不仅有可能缩胸，还可能长副乳，还可能会有乳腺增生……
卧槽！？
所以内衣选择1/2、3/4杯型的，舒服又高级。米粒在此强烈安利这些被推荐烂了的内衣牌子！Bralette！蕾丝和绸缎，谁穿谁舒服，谁穿谁高级。牌子嘛~可选的有很多：
2.我的胸！太大！
米粒觉得，
大家应该都很清楚大胸……是啥样的。
那就不解释了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
大胸怎么挑内衣呢？
1！选带钢圈+宽肩带的！
2！深罩杯和4/4杯型更适合大胸！
比如它家：
我就是大胸！
我穿衣服特显壮！
有姐妹跟我哭诉，童颜巨乳的她，完全就是壮汉本人……
其实最简单的办法就是打造腰线——用A字半裙或者腰带来转移注意力。
另外，大胸姑娘首选V领衣服！它能让你瞬间拉长脖颈线条，露出锁骨看起来立减20斤！
3.我的胸！外扩！
到底啥样才算外扩啊？？？
兄弟们实不相瞒……我每次去内衣店，导购都会说我胸部外扩+下垂+容易得乳腺癌（微笑），我这正正经经的A杯大汉究竟做错了什么要被这样诅咒啊！
但是我要告诉你们，「外扩」目前在医学界根本就没有一个定论。
你们平时肉眼观察、推断出来的「外扩」都不是真外扩，所以根本没有必要担心这个问题。
想要预防外扩怎么挑内衣？
1！不要不穿内衣（微笑）
2！不要为了聚拢，长期穿小一码的内衣。
仙女们醒醒吧！你的胸可不是橡皮筋啊！非要作死得让它颜色暗沉、失去弹性吗？
如若你非要一口咬定你的胸部就是外扩了！那么……
1.把内衣给我选对！参考内衣尺码图！
2.女式跪式俯卧撑和游泳是很有用的运动
3.别哭，这不是绝症。攒点钱去三甲医院做医美就能解决。
4.我的胸！下垂！
为了避免让胸部下垂，要做到两点
1.所以尽量选择全罩杯、带钢圈和侧部有加强功能的文胸。
2.运动时要穿专业的运动内衣。
根据牛顿第二定律质量越大，重力越大，剧烈运动时胸部的上下晃动，完全可以达到让你胸部永久下垂的效果。
专业测评组织通过层层测评得出的结论，姐妹们可以参考一下！
图源：放心选·独孤评测
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