炎炎户外 高温酷暑 防暑降温 致敬劳动
室内空调 冰清爽洁 身心却也同样需要关注
室内的我们常常——
刷手机、玩电脑、葛优躺、
缺乏运动的我们
在这一场逃避酷暑的时光中
也许也正不知不觉地和各种疾病悄悄约会
那么，在这个“不太能外出”的夏日
让我们的身体来一场别样的旅行吧——
你可知道，我们的颈椎藏着怎样的秘密？
你可知你的腰部每天要承受多少气力？
你又可知道我们该如何呵护自己，让自己浑身清畅，告别亚健康？
从头到脚，一步一步，真正关注我们的内在，倾听内心的声音
嘉宾介绍
苏标瑞医生
174医院康复科主任，副主任医师，福建省康复医学会委员，福建省中医药学会推拿康复分会常务委员，福建省中医药学会运动康复分会常务委员，福建省海峡医药卫生交流协会康复专业委员会常务委员，福建省中西医结合学会康复分会常务委员。
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健康，是给自己和身边人最好的爱与呵护，面对自己，懂得爱护自己，无论是户外还是室内，无论黑夜还是白天，无论春夏还是冬秋——FM996本周日晚21：00-22:00《妍色生活》，与您一同关注自己，面对生命。
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