咏梅他其实并不是表演科班出身，她毕业于对外经济贸易大学，在毕业之后，在一家外贸公司做起了一名普通职员，但是在一次意外的情况中，咏梅替代一位模特拍平面广告，因此也就是开启了她的演艺之路。后来大导演高希希在筹拍《牧云的男人》的时候，许戈辉认为咏梅的气质形象非常适合女主角的演绎，所以咏梅也是正式的进入到了演艺圈。
自从她出道以来，相信很多的人都非常熟悉她的作品，包括《北京爱情故事》里面的莫欢和《乾隆王朝》里面的素卿怜，可以说是打动了很多的人，在后来的陈道明的《中国式离婚》中扮演了一位非常善解人意的妈妈，也是让很多的人记忆深刻。后来在《唐山大地震》中也是再一次的合作，两个人可以说是红颜知己。
咏梅还和吴秀波在《乱世书香》中饰演过吴秀波的妻子。吴秀波可以说是一位演技派，演艺圈的一股清流，对拍戏非常的专心，而且吴秀波也是没有任何的绯闻的，就在这部剧之后，两个人也是相处的非常的好，可以说是有一种一见如故的感觉，也是成为了好朋友。
咏梅虽然演绎了很多经典的角色，可她却一直没有火起来，也可能是她自己对名利没有那么多的欲望，有的只是对演戏的那份执着！
不只是和吴秀波演戏很好，咏梅也和张嘉译搭档过《悬崖》这部剧，她在剧中饰演隐忍大气的孙悦剑，张嘉译也是一位演技派，张嘉译对咏梅的演技更是赞不绝口。
演了这么多年的戏，如今的咏梅还一直坚持做公益，更是担任了中华慈善总会“罕见病救助公益基金”的形象代言人。 虽然是拍的作品少了很多，但是但凡涉及到公益类影视，她还是会毫不犹豫的参加，包括李连杰的电影《海洋天堂》，咏梅都是零片酬参演的。
扒了这么多咏梅的事业的情况，咏梅的感情生活也是非常的低调，估计很少有认识到她的丈夫，她的丈夫是王菲的初恋栾树。当时年轻的栾树是“黑豹乐队”的第二主唱，在王菲和栾树分手之后，他和主唱窦唯就在一起了，在那之后，咏梅被选中当了栾树MV的女主角，俩人经过一段时间的相处有了恋情。
现在他们两人已经结婚二十多年了，他们依旧是非常的恩爱，而且咏梅出道20多年以来没有任何的绯闻，也是娱乐圈的一股清流。
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