小夥伴們
你們知道嗎?
貴州第一老壽星竟然是我們六枝人
不僅僅是這樣哦
她所在的村高壽老人也很多喲~
他們長壽的秘訣是什麼?
據省老齡委統計數據顯示,目前貴州最長壽老人是女性,正是住在六枝特區新窯鎮新河村的陳開英。她1901年5月6日(清光緒27年)出生於六枝特區巖腳鎮。雖然已經117歲,但她依然精神矍鑠,說話鏗鏘有力,不需要家人過多的照顧。
老人一生生育了10個孩子,如今,只有一個女兒和兩個兒子在世。
(圖為老人的兒子王國倫在為母親做菜)
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117歲的她
聽力、視力都還很好
說話也非常流利
身體真是倍兒棒~
老太太特別喜歡坐在門邊,她說這樣可以看看外面,還能看電視。老太太特別喜歡看電視,她指著電視機跟小編說:“我跟他們說話,這裡面的人都不理我。”老太太是不是特別可愛,俗話常說“老小孩”,果然沒錯!
據王國倫說,老太太一輩子沒進過醫院。90多歲高齡時,老太太依然一個人上山撿柴火,農忙時幫著後輩種包穀、栽秧,即便到了100歲以後,也閒不住,起床之後掃掃地、喂喂雞。111歲時,不小心摔了一跤,磕到了腰和膝蓋,可把王國倫嚇壞了。匆匆到藥店買了一盒三七片,吃了不到十天,老太太的身體很快又恢復過來了。
說起老太太的長壽秘訣
相信大家都很好奇
1
生活作息規律
老太太一輩子生活在農村,生活很節儉,從來不挑食,每天只吃兩頓飯,平日主要吃自家種的白菜、洋芋、四季豆等,還有自家養的雞鴨鵝下的蛋,而且不吸菸不喝酒。幾十年來,每天天亮起床下地幹活,天黑上床睡覺。現在,老太太只剩三顆牙了,她開始願意去喝牛奶,每天一盒。胃口不好時,她會讓兒子到鎮上給她買一些葡萄或是提子。
2
心態平和
在兒子王國倫看來,母親之所以能如此長壽,和她的性格也有關。在他的記憶裡,母親從未打罵過他們,也沒有跟外人吵過架。
3
適量運動
早些年,老人好動,喜歡在村子裡四處走走,但從不串門。這些年,腿腳不靈光了,她或看電視,或是在院壩裡散散步。有時候,像洗碗、掃地等家務活,她趁家人不注意就會自己幹。
(老太太的床自己整理得乾乾淨淨、整整齊齊的)
值得一提的是,新河村共有1138戶5120名村民,除了百歲老人陳開英,80至89歲有73人,90至99歲有3人。據介紹,老人長壽,水源也是原因之一。
新河村依山而建,山上植被茂密,新河村村民喝的水都是山泉,村民們說很多老人長壽與這裡的水質也有很大關係。
最後
願所有的老人們
老有所養
老有所樂
幸福安康
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