自信，是孩子一生最強大的軟實力。
作者 | 辣道娘 主播 | 默聲
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01
最近，劉國樑的女兒奪得了高爾夫女子組8歲組別的世界冠軍！
頒獎典禮上，她發表了全英文的獲獎感言，揚言自己的夢想就是超越世界冠軍爸爸：
「今天我想告訴他，我才7歲就得了世界冠軍！我做到了！」
那種初生牛犢不怕虎的底氣和自信，讓人忍不住為她鼓掌，真是「虎父無犬女」！
在心理學上，
自信是孩子對自身能力與價值的客觀認識，是一種健康向上的心理品質，更是人格的重要組成部分。
它影響著孩子的人格發展，是兒童自我意識不斷髮展和成熟的標誌。
自信，是孩子一生最強大的軟實力。
02
自信的孩子，能夠堅持自我，心中有底氣。
這段時間，13歲的香港女孩葉礽僖火了！她以一個標準的00後身份，成為世界上最小的CEO。
一次偶然，葉礽僖想到一個點子：可不可以開發一個APP，讓兒童足不出戶就能學語言？
在常人看來，孩子的想法是幼稚的，但她並未在意外界的眼光，而是堅持自我，查資料、做調研，還完成了一份創業計劃書。
最終，她靠這個創意，在一場創業比賽中，用清晰的邏輯、開闊的思維、自信的演說，征服了評委，贏得了冠軍！
面對採訪，葉礽僖毫不怯場，自信大方、侃侃而談。一個瘦弱的小女孩，哪裡來這麼大的能量？
葉礽僖說，她最感激的是父母的支持和信任。
媽媽則說：「父母要多鼓勵孩子，什麼都讓她去做，放手讓她去做。」
葉礽僖是幸運的，但更是幸福的。
在她成長的路上，父母給予的認可和鼓勵，撐起了她的自信，小小年紀，那份堅持自我的篤定令人感動。
因自信而令人感動的孩子，還有王菲的女兒李嫣。
由於患有先天性「兔唇」，李嫣一出生就飽受非議。
可是，長大後的李嫣身上，疾病的缺憾全被強大的自信遮掩。她走T臺、畫畫、做公益，走路帶風，行動果敢。
「世界以痛吻我，我仍報之以歌。」
這就是自信的孩子，對世界最有力的回應。
這種力量就像一束光，穿越黑暗，照亮孩子心裡每個角落。
心理學家說，一個自身價值被肯定的孩子，心裡會非常踏實，才有能量面對全世界。
這種強大的能量，就是自信！
03
父母是孩子建立自信的加油站，可是生活中，我們卻常常在無意間傷害了孩子的自信。
兒子幼兒園有個男孩，快6歲了還不會用筷子。
原來，男孩小時候被筷子扎過一次，從此家人再也不讓他碰筷子，只用勺子。
這導致男孩每次吃飯，都被同學譏笑、排擠，大大挫傷了自尊心和自信心。
每次老師讓男孩試著用一下筷子，男孩都滿眼恐懼、怯怯地說：「不，不行，我做不到……」
美國心理學家詹姆斯博士說：
讓孩子失去自信有千百種方法，
但重建自信卻是一個緩慢而困難的過程。
怕孩子磕著、碰著、不允許孩子犯錯，剝奪的不僅是孩子的自理能力，還影響他對自我的認可，以及面對挫折時迎難而上的信心。
知乎上有個問題：
父母做什麼事會讓你沒自信？
獲得最高讚的回答：被父母打擊。
《少年說》節目中，有位女孩懇求媽媽，別總拿她跟「別人家的孩子」比較，她壓力巨大又壓抑無比，而自己的努力媽媽卻一點也看不到。
媽媽反駁說：「我覺得你的性格就缺打擊，不打擊下你就發飄。」
女兒流著淚說：「你老是打擊我，我覺得自己很差。」
網友「高冷肉圓子」說：
無論怎麼努力，父母都會挑刺，我一點自信也沒有，覺得自己就像一頭蒙著眼前行的驢子，好累，也沒快樂！
真讓人心疼。
當孩子被打擊、挖苦、批評，總是得不到認可，就會嚴重挫傷自尊，很容易自卑、膽怯、孤僻，做什麼都沒自信。
做父母的千萬要知道，
孩子只有先有自尊，才可能有自信。
真正讓孩子自信、優秀的方法，絕不來自比較式的打擊，而來自孩子真正的自我認同和內在驅動。
04
自信必須從幼年開始培養，
成年後再作補救往往事倍功半。
在孩子小時候，能夠幫助他做到這4件事的家庭，孩子會越來越自信。
建立外表自信
得體整潔的衣著、髮型、外貌重要嗎？
很重要，那是孩子身體自信的基礎。
仔細觀察，穿上公主裙的女孩，穿上白襯衫、吊帶褲和皮鞋的男孩，是不是比平時更有活力和自信？
不要以為孩子小，就對美毫無知覺。
有個著名的實驗。一個6歲女孩穿上不同的衣著，進入同一家餐廳。
當她穿著乾淨漂亮的衣服時，餐廳裡的人熱情地跟她搭訕、聊天，甚至撫摸、親吻她。
當她換上邋遢破舊的衣服後，所有人都對她露出懷疑、嫌棄的表情，甚至請服務員將她趕出去。
方才自信滿滿的女孩開始難過，哭泣著跑出去，導致實驗中斷。
得體的外表妝扮不僅是一種幼兒審美培養，更會影響孩子的自我認知和判斷：我是可愛的、受歡迎的、值得信賴的，從而反饋到內心的自信能量上。
所以，請給孩子穿乾淨、合身、色彩和諧的衣服，穿合腳又整潔的鞋子，保持乾淨、順暢的髮型，修剪整潔的指甲，這是孩子自信最初的來源。
外表美美的孩子，才能帶著一顆美美的心，奔向美美的未來。
建立體能自信
近日，我國首部《義務教育質量監測報告》出爐，中小學生普遍有超重、近視和睡眠不足等健康問題。
專家稱，這背後是沉重的課業負擔和對美育、體育的忽視。
我們只顧讓孩子好好學習，卻忽視了自信心的全方位拓展。
在歐美國家，體育運動是精英教育的一部分，孩子每天運動的時間超過3小時。
運動不但能讓孩子身體健康，還能讓他體驗到對力量的掌控感，激發出「體能自尊」。
一個體能自尊高的孩子，會把對身體掌控的自信，遷延到學習、生活和社交中，面對困難時會更有勇氣。
前不久，泰國少年足球隊12個孩子和教練被困山洞10多天，他們靠著強大的身體素質、心理素質，勇渡難關。
被搜救員發現時，這群孩子沒一個痛哭流涕，反而面帶微笑，積極回應。
這就是「體能自信」帶給孩子的能量和奇蹟！
建立對自身能力的自信
心理學家說，
孩子對成年人的需求無非是被激勵、被承認，肯定和積極回應。
在培養孩子自信的過程中，父母一定要用言語、行動，讓孩子認識到「我有優點」「我的努力被看到了」 「我能行」，幫助他建立起對自身能力的自信。
意大利有位愛唱歌的小男孩，卻常被老師嘲諷：「你五音不全，聲音像風吹百葉箱一樣難聽。」
男孩沮喪極了。
母親安慰他說：「其實你今天的歌聲比昨天好聽多了，每天都在進步。」
男孩的沮喪一掃而空，又找回一點自信。
後來，他成為了著名的歌劇演唱家。
他說：正是母親那句肯定的話，才讓我有了今天的成績。
孩子如此渴望自己的表現被肯定，因為那是他們發展自信心的重要方式。
建立群體中的自信
除了需要大人的肯定，孩子也需要得到同伴的認可，穩固自信。
同事家兒子，剛上一年級。
本來在幼兒園是佼佼者的他，突然發現有些同學成績更好，更受歡迎，而他一下子默默無聞，有種被孤立的感覺，自卑、消沉了很久。
同事和老師溝通後，特意讓他在同學面前展示了強大的紙模手工能力，驚呆了的同學紛紛找他來學習。
得到了同伴的認可，他又重拾自信，變得樂觀開朗。
心理學家說，孩子需要在群體社交中獲得接納、認可，自信的孩子，更容易成為群體中的「首領」。
當孩子感覺自己對別人來說是重要的、是被需要的，是被瞭解、被肯定、被羨慕的，自然會產生愉悅感和自信，從而甜暖一生。
自信的孩子是飽滿的，充盈的，有活力的，像燦爛的七色堇，昂首傲然向陽。
沒有自信的孩子是乾癟的，無趣的，沒有生命力的，像垂頭耷腦的枯草，苦悶潦倒。
毀掉孩子的自信，太容易：一個眼神，一句話，一個不留神。
而呵護孩子的自信，也很容易：
愛他、接納他、鼓勵他，
永遠有智慧地愛著他。
唯此，吾兒才能葉茂於冠，
鷹擊於空，悅享餘生。
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