寶寶幾歲學習游泳最好?

鄭大寶的幸福生活


美國兒科學會不建議1歲以下的孩子參與任何游泳項目,不建議在1-4週歲的孩子中強制推行遊泳課程。

對於4週歲以上的孩子來說,是否讓孩子學習游泳,家長需要考慮孩子的發育情況、身體狀況、運動能力、接觸水體的頻率等等因素,綜合這些情況決定是否讓孩子學習游泳,並且確保選擇的游泳培訓班和游泳教練具有國家規定的資質。

另外如果讓寶寶學習游泳,要注意首先不建議家長帶著孩子到江、河、湖、海及水庫裡游泳,這些地方的危險係數很高。

家長需要事先了解泳池的相關情況,例如是否有經營許可證,救生臺、救生員、救生器材、警示標識等是否完備;泳池的水質情況,換水頻率(每天換水才能保證水質)。

其次在游泳過程中需要注意的事項:

帶上適合孩子的漂浮裝置,選擇在兒童區(淺水區)以免發生意外。

在孩子下水之前,強調游泳時的安全注意,告誡孩子:不要在泳池邊奔跑,不能在水中與他人打鬧,更不能從高處跳入水中。大點的孩子要了解簡單的求助方法和急救措施。

無論孩子是否學會游泳,家長都不能放鬆警惕,即使是在很淺的泳池中,家長與孩子儘量保持一個手臂以內的安全距離,務必專心看護,不能玩手機打電話或者做其他事情。

游泳過程中需要適當休息,避免孩子體力透支。


兒科醫生蝦米媽咪


現在兒童專家建議從新生兒開始讓寶寶游泳

嬰兒游泳的好處

☞可提高大腦的功能,有利於智力發育

☞增加抵抗能力,減少生病機率

☞提高呼吸系統,增加肺活量

☞有利於心肌發達,促進新陳代謝

嬰兒游泳的注意事項

☞必須去專業游泳館讓經過專業訓練的專業人士看護

☞生病期間不能帶寶寶游泳

☞新生兒注意使用防水貼

☞游泳時間最好餐後一個小時

☞通常新生兒第一次游泳時間為10分鐘,因人而異,我家寶寶第一次游泳八分鐘時哭了

☞游泳過程中要觀察寶寶的反應,避免意外發生

希望我的回答對你們有幫助


傑寶育兒


或許多數家長都有這個疑問,而且隨著游泳進課堂的逐漸深入,游泳也逐步開始成為考試科目,這就促使了一部分本身對游泳沒有興趣的小朋友也開始在家長的要求下逐漸加入到游泳的行列中來,那麼什麼年齡學習游泳最好呢?

可能會有一部分人會說從嬰兒時期就開始游泳最好,因為游泳可以促進嬰幼兒的大腦發育,促進嬰幼兒的神經系統發育,促進骨骼發育以及身體靈活性等等。雖然,游泳對於嬰幼兒有非常多的好處,但是,就目前我國的嬰兒游泳發展方面仍然有很多不足,而且大部分家長目前還無法接受嬰兒游泳這個項目。所以,大部分家長讓寶寶學習游泳就是為了讓孩子學習一項求生技能。那麼,在這種情況下什麼年齡學習最好呢?



我個人認為6週歲以上為最好,其實,做過游泳教練的朋友應該都會比較瞭解,6歲及6歲以下的孩子往往在學習游泳時會有這樣那樣的問題,比方說恐水心理比較嚴重,導致很長一段時間無法適應水環境,而且孩子太小在理解能力以及控制能力上稍差,肌肉耐力也存在不足,無法支撐長時間的動作練習。所以泳姿的學習就無從談起了。其次,就是6歲以下的孩子往往在力量和爆發力上比較欠缺,所以在學習游泳時很多時候不能正確的發力,而且很多時候孩子的基礎力量太差導致無法正常遊進,年齡稍大一些的孩子就可以避免這些問題。

當然,這並不是說孩子小於6歲就不能學游泳了,我所見過四五歲學會游泳的小朋友仍有很多,只是如果想讓孩子通過培訓班的形式能夠快速的掌握游泳這項技能的話最好在孩子六歲後進行。


泳樂圈


太小的寶寶不建議去學習游泳,現在商家鼓吹的嬰兒游泳的好處都是比較雞肋的。有好處自然有壞處,我們要為寶寶考慮周全。

一般來說,三四歲的寶寶可以嘗試學習游泳,但是,要建立在寶寶對游泳感興趣的前提下。因為,興趣是最好的老師。


愛笑寶媽歐丹丹


我是兩個寶寶的媽媽,大寶12歲,是從6週歲開始學游泳的,我們這裡的游泳培訓班是6歲開始招生。

孩子一出生就可以游泳

其實,孩子一出生就可以游泳,本來在母體的羊水中就是游泳的狀態。現在應運而生了很多嬰兒游泳館,每天都有非常多的家長帶孩子去游泳。都覺得游泳對孩子心肺功能有提高、對消化能力有幫助,能起到強身健體的作用,同時也為以後正式學游泳做準備。



國外的孩子學游泳較早

在國外,游泳項目比國內還要普及,孩子很小就要接受游泳訓練,比如3歲。他們自家多有游泳池,每天都有固定的游泳鍛鍊時間。澳大利亞的同學就是這樣,現在小的孩子3歲,已經可以和哥哥姐姐在泳池裡嬉戲了。他們都把游泳作為一項必備技能,就像我們孩子都學畫畫那樣普遍。

國內6歲學游泳

在國內,游泳培訓班是招生6歲起的學員,我們這裡是這個情況。6歲已經具備了很強的學習能力,不需要家長的陪伴,在教練的指導下就很容易學會。對於教練來說,6歲的孩子比較容易溝通、也好管束、學得也快,教練也有成就感。再就是基於安全方面的考慮,6歲的孩子施救相對簡單。我考慮是這幾方面原因,我們這裡選擇招生6歲起的孩子學游泳。

以上是我的觀點,如有疑問,歡迎留評討論哦!


凝媽悟語


游泳對孩子來說,既是一項可以鍛鍊到全身的運動,也是一項必要的生存技能。因此這個問題可以回答為任何時候都是學習游泳的最佳時期。

健康寶寶天生就是不怕水的,親水性是寶寶的天性,在溫水中玩耍,他們會把這種嬉戲當作在母親子宮內羊水中生活的繼續,由於嬰兒在自己熟悉的環境中活動,因此他們在水中一點也不害怕。


根據游泳與訓練的相關課程,嬰兒游泳訓練的步驟可分為四個階段:


第一階段:嬰兒出生兩三週就可以接受浴缸游泳,使嬰兒從游泳實踐中持續失天性的條件反向;


第二階段:二三個月的嬰兒可以在水中做誘民間性的滑行練習;


第三階段:3-6個月的嬰兒可以初步學一種確定的游泳姿勢;


第四階段:6個月-1週歲嬰兒在前階段學會水中屏息的基礎上開始進行全面的游泳訓練。


此外要特別注意的是,嬰兒游泳必須由母親或親人陪伴,水溫以29-32攝氏度較為理想。同時嬰兒飲食營養應充足,除蛋白質,脂肪,糖的充足供應外,還應補充含有豐富的維生素的食物。


分享到:


相關文章: