說起當年香港的黃金一代女明星，很多人首先想到的要麼是“十三姨”關之琳、“聶小倩”王祖賢，要麼是“紫霞仙子”朱茵、“小龍女”李若彤，無論如何，似乎袁潔瑩都不會排在第一位，但她又恰恰是最不能被忽視的那一位！
袁潔瑩15歲就被星探發掘，與張學友老婆“天王嫂”羅美薇等另外4人，組成了當時香港娛樂圈最早的一批女團，可以說是SHE、SNH48這些女團的鼻祖了。20歲不到的袁潔瑩，就參演了許冠傑的《笑傲江湖》，和周星馳的《鹿鼎記》，他飾演的“藍鳳凰”和“雙兒”，到現在都被人奉為經典影視形象。
90年代初，袁潔瑩正式進入TVB，開啟了自己開掛一般的演藝生涯。此時的袁潔瑩開始從一個名青澀的女團少女，逐漸成長為TVB屈指可數的當家花旦之一，與劉德華合作《反斗馬騮》，與郭富城合作《風之刃》，與古天樂合作《廉政追緝令》，與鄭伊健合作《雙面伊人》，與李連杰合作《太極張三丰》，幾乎和當時所有的天王級男演員都有過合作，可見她當時在圈中的地位！
25歲到30歲時的袁潔瑩，也迎來了自己的顏值顛覆。就像鄭伊健被稱為唯一能hold得住長髮的男明星一樣，那時的她被譽為圈內唯一內hold得住短髮的幾個女明星之一，長髮的她就更是美得不可方物，簡直可以說比今天的高圓圓還美。她在與古天樂合作的《廉政追緝令》中飾演的女警簡鳴暉，一襲短髮英姿颯爽，美麗而又性感。
緊接著她又與趙文卓合作拍攝了《中華大丈夫》，飾演一個溫柔可愛的日本媳婦橫山櫻子，讓很多人喜歡上了她。而她在與陳浩民合作的神話劇《人龍傳說》中扮演的龍女小魚，單純善良、美麗大方，最後為了愛情甘願犧牲自己，感動了無數的觀眾。
在拍完《雙面伊人》後，袁潔瑩不堪壓力，息影退出娛樂圈，再復出時事業已大不如前。後來還被曝“出櫃”，直到後來宣佈分手，每天吃齋唸佛，讓很多喜歡她的粉絲嘆息。
如今49歲的她依然單身，在出席某品牌活動時再現身，樣貌已大不如前，身材走樣，面容發胖，頭髮乾枯，臉上看起來毫無氣色，聯想起當年那個絕世紅顏的袁潔瑩，現在的她滿臉滄桑，看得叫人心疼！
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