生活中常聽人說，要活在當下。活在當下，就是活在現在，活在今天。既不要活在過去，因為過去的已經過去了，沒必要過多地惋惜和傷悲；也不要活在未來，未來還沒到，還不知道是什麼樣子，沒必要過多的憂愁和焦慮。活在當下，就要拋卻過去的煩惱，發現和享受當下的美好，直面眼前現實，直面未來人生。活在當下，才是真正的生活，生命的真正樂趣在於旅行的過程，這樣的人生才更有意義。
幸福其實很簡單。在屬於我們的現在，做自我想做的事，愛自我所愛的人。珍惜眼前人，眼前事。不問過去，不想未來。活在當下，專注於當下，用心於當下。
人生苦短，我們等不起。能真正爭取到手裡的東西舉止可數，所以，我們一定要努力去爭取，做自己想做的事情，哪怕最終的結果是失敗，至少我們盡力了，試過了，不要連嘗試去做的勇氣都沒有。人生在世，有多少人都輸在一個“等”字上，總以為很多人，很多事都可以等到，等自己有能力，等自己有機會，等自己長大，等自己有錢，等自己有時間，等自己有工作，等自己退休後……。然而，握在自己手裡的幸福是經不起等待的。等沒了青春，等沒了健康，等來的是無窮無盡的悔恨和遺憾。“等”是一個不著邊際的田埂，是不加任何圍困的開放地帶，是往後的無限期延期。別等。一念既起，就拼盡心力去完成。
活在當下，它是一種心靈的淨化與昇華，是一個在一秒鐘就改變自我的智慧。是直面自我，直面生活。勇敢，且真誠。
過去已過去，未來還未來，能夠真真切切感受到的，只有現在。珍惜現在，現在的這一秒鐘才是實實在在地掌握在我們手中，我們是否應該活在當下，行在今日？
天地有念無對錯，莫使前景負日月。活好自己，珍惜好當下才是最重要的。
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