其實車輛跑長途是一個超級疲憊的事情，最好不能一口氣開滿7-8個鐘頭，加上中國的交通條例說明，行駛車輛不能多餘四個小時，就需要停下來放鬆一會，這通通是為大家的人身安全考慮。
只有駕駛車輛開過長途的司機都曉得，一直開車最想睡覺的時間通常處早上四點到太陽昇起來的七八點左右、中午1點到3點，這2個時間裡四點左右是由於司機處於通宵開車，早上4點多正好是天空最暗的的時候，要是太陽出現認為很舒適於是動作與想法都會自覺的疲憊，要是在午後1點就是因為午飯之後的乏困。
馬路的車輛非常多人的駕駛人稍微認真時神經更會比較緊繃，如果在路上的車輛很少，那真是瞌睡來了擋都擋不住，於是不管再著急，這2個時間點一定要去個可以停下來睡覺的地方。
如果一口氣7-8鐘頭的長途駕駛，也許後面的路程整個人都會變得神志不清，偶然你認為自己的眼睛是睜著的，其實那會兒已經睡著了，於是很多跑長途的人全會選擇2個駕駛員一塊駕駛車輛。
偶爾遇見馬路破破爛爛，要是自駕游到還沒有發展成功的地區，路況較差，就必須要集中精神駕駛車輛，要是在這樣的馬路上一口氣駕駛7-8個鐘頭，那麼人也基本沒用了。
另外，要是有點長的自駕遊，一連開上幾天，絕大多數前2天還ok，可是後面就不行了，要是開個四五天，中途就算睡過覺，可是司機整個人都很疲憊，玩樂的感受也不會太強，就只會想著去床上睡覺。如果要進行五百公里的自駕遊，一定不能獨自一人駕駛車輛去，就算你去了，還是會困到無法自拔，最完美的方案是還找一個駕駛員，能夠進行輪班，這樣還好一些。
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