喂养不当，宝宝很可能会拉肚子，如果拉肚子后还是喂养不当，宝宝的腹泻很可能会持久，有些食物在宝宝腹泻后，一定不能让宝宝吃。
不能吃甜食物。有的宝宝不爱吃饭，妈妈会在宝宝喝的粥里或汤里加一些糖，这样宝宝就会好好的吃饭了，其实，这样只会加重宝宝的腹泻，因为腹泻时使肠粘膜受损，已经无法将糖分解为肠道可以吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，排便次数增加。
不能吃生冷的食物，辛辣刺激性的食物不好的消化的食物。尽量吃点清淡易消化而富有营养的饮食。平时要注意肚肚保暖，避免受凉。
不能吃高蛋白的食物，不宜消化。例如鸡蛋、鸭蛋。肉末等含有较高蛋白质的食物了。而且会加重病情，影响其他食物的吸收，腹泻本身肠胃功能就不好，建议多喝水。
不能吃脂类食物。例如肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等含有较高脂肪的食物，在这些食物中都含有大量的脂肪。过多食入可能导致滑肠、长时间腹泻等。并且患者在患病期间，最好是用植物油烧菜，并且油量也不要太大，因为植物油量大时也会致泻。
不能吃通便润肠的食物。例如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便润肠的功效，食用后可能会加重病情。
不能吃导致腹胀的食物。例如黄豆、豆浆、豆腐等会使肠内胀气，腹泻加剧。另外牛奶也会使肠胀气，食用后在肠道内会导致胀气故不宜食。但酸牛奶却例外，其中所含有的乳酸菌能抑制肠内有害细菌，食用的话可以很好的抑制腹泻。
不能吃不易消化物，比如像蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等，在患病期间对于这些不容易消化的食物应该尽量的避免食用
不能吃通便润肠的食物。例如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便润肠的功效，食用后可能会加重病情。
那宝宝腹泻时吃什么有利于病情的恢复呢？
饮食以能支持营养而又不加重肠道病变部位的损伤为原则，一般以清淡流质食物为宜，如浓米汤、淡果汁和面、汤等。急性水泻期，这时需要暂时禁食，脱水过多者还需要输液治疗。
煮苹果。煮苹果有收敛止泻的功效，将苹果洗净，带皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，用勺捣成泥状即可食用，平均每天吃3～4次。
稀饭。宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。大米淘净，放锅中加水，小火煮至水减半时关火，将煮好的米粥过滤，只留米汤，微温时即可喂食，宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。
软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
胡萝卜汤:将胡萝卜洗净，切小块，锅置上火，放入胡萝卜块，加适量水煮沸，小火煮10分钟，过滤后将汁倒入小碗即可。胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
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