小窍门:一年四季手脚冰凉,用拳头敲打敲打这个穴位试试

阳陵泉人体穴位。前人依其所在部位而命名(胆属阳经,膝外侧属阳,腓骨小头部似陵,陵前下方凹陷处经气象流水入合深似泉,故名"阳陵泉")又名筋会、阳陵、阳之陵泉;是足少阳之脉所入为合的合上穴,为八会穴之筋会。

小窍门:一年四季手脚冰凉,用拳头敲打敲打这个穴位试试

历代针灸医家将之列为要穴,亦与其主治有关。如《灵枢·邪气藏府病形篇》:"胆病者,善太息,口苦,呕宿汁,心下澹澹,恐人将捕之,嗌中吤吤然数唾,在足少阳之本末,亦视其脉三陷下者炙之,其寒热者,取阳陵泉:"此是治疗胆腑病症。阳陵泉又治筋病,如《灵枢·邪气藏府病形篇》有:"……筋急,阳陵泉主之。"《马丹阳天星十二穴歌》:"膝肿并麻木,冷痹及偏风,举足不能起,坐卧似衰翁,针入六分止,神功妙不同。"阳陵泉又治疗足少阳经体表循行通络上的病变。

小窍门:一年四季手脚冰凉,用拳头敲打敲打这个穴位试试

主治范围:半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛, 口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风。现多用于坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等。

小窍门:一年四季手脚冰凉,用拳头敲打敲打这个穴位试试

四季手脚冰凉,每天坚持用拳头敲打阳陵泉。


分享到:


相關文章: