婴幼儿脊柱发育黄金期是什么时候?

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婴幼儿相对于成人来说是特殊的群体,很多方面跟成人有很多地方不一样,有必要了解清楚,给他们更美好的呵护。刚出生的新生儿的脊柱非常柔软,几乎完全是直的。婴幼儿脊柱发育黄金期是什么时候?

一岁以内是婴幼儿脊柱发育的黄金时期。这个时期内,他们脊柱会出现三个生理弯曲。

第一个弯曲是颈椎前凸,在婴幼儿出生后3个月形成。这时,他们开始出现抬头动作,颈项部的肌肉得到强化。他们的抬头笑一笑,让人感觉幸福。所以在他们出生后的前三个月,注意保护好他们的头部,用手托着。

第二个弯曲是胸椎后凸,在婴幼儿出生后六个月形成。此时,宝宝可以不用任何支撑就能单独坐着。看着这一进步,无疑令家长们开心激动。

第三个弯曲是腰椎前突,在婴幼儿出生后12个月形成。这是,宝宝基本都会走路了。

婴幼儿的发育遵循一定的规律。六坐八爬就是与脊柱发育有密切的关系。家长应密切注意自家孩子的生长发育,万万不可掉以轻心,以免造成不良影响。

指导专家:王智运(头条号:南顺医脊柱外科王智运),副教授,副主任医师,南方医科大学附属顺德医院脊柱外科主任。

专长:颈椎病,腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱侧弯等脊椎问题。


医联媒体


宝宝脊柱发育有三个黄金期,在这期间需要宝爸宝妈的细心呵护,切不可做伤害宝宝脊柱的事情,以免对其造成不可逆的伤害。

一、第一个时期(2~3个月)

这一阶段的新生宝宝脊柱是非常柔软的,几乎是直的。从第3个月开始,宝宝脊柱将会形成第一个弯曲:脊椎前凸,宝宝慢慢学会抬头等动作。所以,宝妈们在照顾宝宝时,一定要格外注意保护好宝宝的颈椎——在帮助宝宝学习抬头时要注意抬头的时间、频率及幅度,循序渐进的练习,不可一蹴而就;抱宝宝时,尽量平抱,用手护住宝宝头部及颈部,给其脊椎一定的支撑。

二、第二个时期(6个月)

这一阶段的宝宝脊椎得到了一定的锻炼,颈部肌肉及背部肌肉得到强化,开始形成第二个弯曲:胸椎后凸,这时候的宝宝大多都可以不用任何支撑就能单独坐着,但由于宝宝脊椎还未完全定型,所以在宝宝尝试坐的时候,宝妈最好在宝宝背后扶着或者放一个枕头给予一定的支撑,等宝宝逐渐坐稳后再慢慢尝试抽离,让其独坐。以免让宝宝养成前倾的习惯,长大后很容易变成驼背,影响宝宝气质。

三、第三个时期(1岁)

这一阶段的宝宝脊柱形成第三个弯曲:腰椎前凸,宝宝开始尝试站立、行走,但由于宝宝骨骼尚未完全钙化,脊柱还未定型,所以宝妈要注意宝宝学走路的时间,不宜过长,以免给其脊椎及腿部骨骼造成伤害,将来容易出现脊椎侧弯或X型腿、O型腿。

在这三个时期如果宝妈做了一些伤害宝宝脊柱的行为,对宝宝的伤害那将是一辈子的,往往家长很容易无意识地做出下面几件伤害宝宝的事情:

1、过早抱宝宝。3个月以内的宝宝脊柱和颈椎都非常柔软,经常抱很容易造成颈椎的损伤和使脊柱出现侧曲,最终导致畸形。最好让宝宝经常平躺,使头、背处于同一水平线上,会更有利于宝宝脊椎的发育。

2、过早让宝宝坐。宝宝生长是有一定的规律可行的,宝妈切记不可打破规律,拔苗助长。因为坐姿对脊椎的要求较高,宝宝六个月大时,脊椎才刚刚发育到承受身体重量的状态,如果过早让宝宝学坐,很可能会给脊椎带来过大的压力,造成脊椎弯曲变形。


母婴参考


请宝妈掌握3个黄金期:

第一个时期:护颈椎。一般2-3个月的新生宝宝的脊柱是非常柔软的,几乎完全是直的。从出生后的第三个月起,宝宝开始出现抬头等动作,脊柱也开始形成第一个弯曲:颈椎前凸,在这个阶段如果用力不当的话可能会导致宝宝的颈椎前凹。所以,照顾这个阶段的宝宝时,一定要在宝宝学习抬头的时候特别留意宝宝的抬头时间,幅度等,避免造成意外。而且这个阶段在抱宝宝时也要用手护住宝宝的头部和颈部,给宝宝脊椎更好的支撑。

第二个时期:护胸椎。宝宝到六个月时,脊柱将形成第二个弯曲:胸椎后凸。六个月的宝宝正在逐渐学习坐姿,在这一阶段刚开始时,宝妈们最好在宝宝的背后扶着以给予一定的物体支撑,等宝宝能逐渐坐稳之后再逐渐尝试抽离。如果没有良好的支撑,建议不要让宝宝单独坐。在这个阶段,宝宝的胸椎可能还没有完全强化,强迫宝宝提前形成弯曲,容易养成宝宝前倾的习惯,更严重的以后可能还会造成驼背,一想抱抱的仪态。所以,良好的支撑以及坐、息结合,对宝宝的健康的脊柱发育有着极大的好处。

第三个时期:脊椎的全面呵护。宝宝在一岁前后开始学习走路,脊柱形成第三个弯曲:腰椎前凸。这个年龄段的宝宝会尝试站立学习走路,并且在学习走路的过程中,宝宝身体立直,抬脚,抬腿,要白胳膊,抬头看路,以导致全身动作幅度加大。所以,在照顾宝宝学走路期间,要时刻注意宝宝的身体姿态是否处于持续的前凸状态中,并及时帮助宝宝改正。正确的走姿对于宝宝的脊椎的正常发育及身体其他部位的发育是有好处的,同时也能避免日后产生更多的脊椎,身形,身高等相关问题!

脊椎的健康发育直接关乎宝宝长大以后的身高,身形,所以,如果各位宝妈宝爸们想让你们的男宝宝长大后变得高大挺直,你的女宝宝婷婷玉立,一定要行现在就开始留心这些细节哦!


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1、第一个生理弯曲:3个月左右出现。刚出生的宝宝,脊柱非常柔软,几乎没有弯曲,完全是直的。直到出生3个月左右,才开始有抬头等动作,从而使颈部及背部肌肉得到强化,脊柱也开始形成第一个弯曲——颈椎前凸。

2、第二个生理弯曲:6个月左右出现。当宝宝6个月左右时,大多都可以不用任何支撑就能单独坐着,这时脊柱就会形成第2个弯曲——胸椎后凸。

3、第三个生理弯曲:1岁左右出现。到宝宝1岁前后,开始蹒跚学步时,脊柱才会形成第3个弯曲——腰椎前凸,表现为腰部的脊柱向前凸。虽说宝宝1岁左右就会形成这三个弯曲,但是只有到了6、7岁时,脊柱弯曲才会彻底固定下来。若这期间做了一些伤害宝宝脊柱的行为,对宝宝的伤害那将是一辈子的。而家长的这6个无意识的行为都会伤害到宝宝脊椎。

1、过早竖抱宝宝,

竖抱的姿势会增加宝宝脊柱的压力,而宝宝头部的重量基本全部压在颈椎上。3个月以内的宝宝脊柱和颈椎都非常柔软,长期竖抱会容易造成颈椎的损伤和使脊柱出现不正常弯曲,最终导致畸形。月子里的宝宝必须是横抱的,而且要托住宝宝的头和颈:满月后,我们就可以竖着抱宝宝了:可以让宝宝趴在大人肩膀上,大人托住宝宝的颈背,以减少对脊柱的压迫。千万不要一只手托住宝宝屁股,这样的坐姿抱法,会增加宝宝脊柱的压力,对颈部和躯干肌肉发育都不好。

2、抱不离手。很多家长为了宝宝容易入手,常常会采用抱睡。其实抱睡,除了影响孩子进入深度睡眠。更严重的是,抱睡时宝宝身体脊柱处于弯曲状态,长期如此,养成依赖性后难以矫正,影响正常生长发育。

3、过早让宝宝坐立。宝宝的生长发育是遵循一定规律的:“三翻、六坐、八爬......”

因为坐姿对脊柱要求非常高。6个月时,宝宝的脊柱才发育到相应的状态,足以承受身体的重量。过早的让宝宝坐,脊柱会变得脆弱并影响发育,甚至弯曲变形。

如果孩子6个月以后还不会坐怎么办呢?其实每个孩子的发育情况都不尽相同。如果宝宝的生长发育指标都正常,家长也无需过于担心。此外,也不应让宝宝过早地站立。因为正常情况下,7个月左右,宝宝才能伸直自己的膝。过早站立,宝宝容易形成X形腿或O型腿


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三十多年前我在国外用传统经络学说和现代分形相结台创立的脊柱及射疗法和分形针灸疗法是一个庞大的理疗系统,传抪极广,集养生防未病与治疗于一法,老少皆宜,由婴儿的生理结构,需专论之

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因系婴儿脊柱发育百年大计,年青母亲必须知理熟悉操作,而且需要掌控你指头下的感觉,确定保证你的孩子的脊椎发育,切记寓养音乐脊柱于母子同乐。

理论

一个健康的孩子与脊柱发育相关。生命的过程是一个由软向硬的变化过程,而最易感觉这个变化的是你的指腹,因此学习此婴儿脊柱反射疗法家庭理疗,就景一个通过母亲指头与婴儿脊柱之间的信息纽帶,因此每一位母亲要掌握婴儿脊椎的健康模式是必须的,

千年养生文化败在零文化的Chiropractic,我的民族自尊心被西方的随心所欲重创,决心打造这个组合与之较量而重振华夏文化的雄姿。

知识准备 1987年的赴美访问学者有机会将传统思维的古代分形和当时涌现的分形几何学。那是一个无限机会并存的年代,我选择了这条通古今变化之道。因这条路可天止尽的请足思维深处的好奇心,而且会帮你不断进取创新.

古人发展自我修复意识

传承到今天的经络穴位疗法要正本清源出整个发生发展的全过程或者全貌是不可能的。然一个理性的自组织起源学说我们有理由相信包括1,一根针,2,一个穴,的起缘偶然性到整体系统的理性。一个控制论观念直接被引入我的创新过程。当时我参与的帝国理工的生态防治工程,具启发性的是平衡系统的失衡与一个控制因子介入,练系统重建平衡。这让我们坚定不移把在美国学到的易经太极阴阳分形观念整合出一个极具革命性创新思维资源,3,分形发生器。 因此脊柱射疗法和分形针炙产生是一个旨在用现代分形科学,重新发现古人找到用指头和针为控制工具(止痛)重建、均衡人体的过程,离开帝国理工来到曼城天理寺当道长,于是这些观念全部有机会付诸实践。

附婴儿脊椎反射疗法图


国学解量子古今发先声


婴幼儿脊柱发育黄金期是在一岁以内。

从出生到三个月,孩子的脊柱是直的,只有脖子处有点弯曲,所以在这个阶段不建议给宝宝使用枕头,更不能经常将孩子竖着抱。

孩子六个月,她学会自己做起来和翻身的时候,就迎来了脊柱的第二个弯曲期,在这个时期,不要让孩子独自长时间的坐着,这样会给脊柱造成一定的压力,使孩子容易驼背。

孩子一岁左右的时候迎来他的第三个弯曲。所以不要强迫孩子学习走路,要尊重孩子的意愿,过早走路,容易形成0型腿。


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宝宝在1岁以内是

生长发育

的黄金期,宝宝要学会抬头、会坐、会爬、开始行走,脊柱的发育非常关键。爸爸妈妈要注意宝宝的行为动作,不能过早让宝宝过度运动。

新生儿的脊柱很柔软,每个脊柱弯曲形成的时期,都是宝宝成长发育的黄金期,脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走时,为保持身体平衡,脊柱会自然呈现3个弯曲。经常让宝宝团成一团,随意摆弄宝宝手脚来玩是不好的。

宝宝生长发育三弯曲

1、第1

个弯曲

1岁以前,是宝宝脊柱发展最迅速的时期。新生儿的脊柱非常柔软,几乎完全是直的。从出生后第3个月起,宝宝开始出现抬头等动作,从而使肌肉得到强化,脊柱也开始形成第1个弯曲颈椎前凸。

因此,抱3个月大宝宝的时候就不必紧紧护着他的头部了!但在弯曲尚未完全形成前,家长一定要为宝宝做好完整的支撑,以免发生

意外

2、第2个弯曲

宝宝6个月时,脊柱将形成第2个弯曲胸椎后凸。此时,宝宝可以不用任何支撑就能单独坐着。

美赞臣

奶粉

营养专家提醒
6个月以前的宝宝,如果没有良好的支撑,不要让他单独坐。因为这时宝宝的胸椎可能还没有完全强化,强迫宝宝提前形成弯曲,容易让宝宝养成前倾的习惯,日后还会造成驼背,影响宝宝的仪态。

3、第3个弯曲

1岁前后,宝宝学习走路时,脊柱形成第3个弯曲腰椎前凸。

小儿生长发育遵循一定的规律。所谓“6个月会坐“9个月会爬“12个月会走,是与小儿的骨骼、肌肉发育情况密切相关的。值得注意的是,美赞臣奶粉呢营养专家认为如果这一阶段过早地让孩子学走路,由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉发育尚不完善,无法有效支撑其身体的重量,容易形成“x”型、或“o”型腿,严重的甚至会造成疲劳性骨折。

另外,虽然宝宝在1岁以内就会出现这3个弯曲,但一直要到六七岁时,孩子的脊柱弯曲才会彻底固定下来。所以,家长一定要结合身体发育的不同阶段为宝宝安排合适的运动,千万不能拔苗助长。

宝宝在脊柱发育形成的时期,只要稍稍留心,宝宝就可拥有漂亮的容颜、健美的体形


天空的快乐


我们都很关心宝宝的身高、体重、吃奶情况,但往往会忽略一个重要的生长部位——脊椎。如果粑粑麻麻一些无意识地行为导致宝宝的脊椎发育不好,那就很有可能导致宝宝驼背、高低肩等情况,别的不说,气质就完全输给了别人家的宝宝!

宝宝脊椎发育的三个生理弯曲都是在婴幼儿时期形成的,发育黄金期分别在3个月左右——颈椎前凸、6个月左右——胸椎后凸以及1岁左右——腰椎前凸。


为什么3个月左右是宝宝脊椎生理弯曲的黄金时期呢,那是因为宝宝开始会抬头啦,这使得他的颈部、背部肌肉得到加强,脊柱也形成第一个弯曲——颈椎前凸。

等宝宝学会坐着的时候,也就是6个月左右的时候,那他的第二次生理弯曲也就开始了——胸椎后凸。


而第三次脊椎弯曲——腰椎前凸,就是宝宝学会走路的时候行程的。

虽然以上三个时期是宝宝脊椎发育的重要时期,但是,要到六岁、七岁左右,宝宝的脊椎弯曲才会稳定下来。

脊椎发育对宝宝至关重要,但还有不少粑粑麻麻无意识地做出一些伤害宝宝脊椎的事情来,大家一定要重视。


过早竖抱宝宝

竖抱的姿势会增加宝宝脊椎的压力,长期过重的压力可能会使脊柱出现不正常弯曲,导致脊柱发育畸形。

强行让宝宝坐、爬、走


很多人觉得宝宝比别人家宝宝会坐、爬、走得早是件了不起的事情,其实不然,过早让宝宝坐着反而会形成脊椎侧弯,而过早得早呢也让还未发育好的脊椎承担了过多的压力。

Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!


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