我们在职场中做一份工作，有的岗位会需要上夜班，夜班偶尔上上其实对身体影响不大，容易调节回来，但要是
"夜班上久了"就会对人的身体和心理造成较大的伤害，特别是有些人夜班一上就是十几年二十几年的更是不容易恢复，"上夜班久了"的人变成什么样子？下面看一看网友的回复，挺心酸的。
1、以前我也是上夜班，有13年多，然后身体就不行了，眼睛痛腰痛头痛，到后来我辞职了不干了，把厂里挣的钱都拿来看医生了，再后来就找了一个份保洁工作做每个月也有三千多元每天8小时，人也正常了身体也好了。
2、我以前也在工厂上夜班4年，年龄才二十多岁，亲戚朋友看到我都像五十岁，上夜班久了，皱纹特别多，斑点多，皮肤老，现在早就解除工厂的煎熬了，饿死也不进厂熬夜了。
3、我在单位干三班倒工作。干了一年开始掉头发，赶紧辞职了。那会我才24岁！这个年龄开始掉头发，再铁饭碗我都不干了。
4、上夜班会加速人衰老，还会导致很多慢性疾病。上夜班久了晚上睡不着，白天没精神， 因为人就是白天工作，晚上休息的动物。上夜班久了会缩短人的寿命。
5、富士康的夜班是12个点，也就是说12个小时倒12个小时
6、一万块夜班绝对不愿意上，以前年轻不懂事，去上过几年，现在皮肤和身体差了不是一点半点，20几岁的人30几岁的身体，现在后悔都没用了，本来这个社会就男多女少，本来自己长的不行，上夜班那么熬人更没人要我了。
网友朋友们，你怎么看待这种现象呢？你上过夜班吗？最长多久？欢迎在下面评论交流。
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